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Schlank im schlaf abends eiweiß sake hy-pro 85

Diskutiere Schlank im schlaf abends eiweiß sake hy-pro 85 im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo habe mal eine frage abends anstand fisch Gemüse oder Pute zu essen würde ich gerne z.b Eiweiß shake hy -pro 85 nehmen darf ich das bitte...

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  1. Aylin111

    Aylin111 Mitglied

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    Hallo habe mal eine frage abends anstand fisch Gemüse oder Pute zu essen würde ich gerne z.b Eiweiß shake hy -pro 85 nehmen darf ich das bitte um Hilfe.
     
    #1 Aylin111, 23.05.2014

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  3. engelhexe

    engelhexe Mitglied

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    was ist das für eine Umfrage?? Ja oder nein?? :-) luschtig
     
    #2 engelhexe, 23.05.2014
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  4. Aylin111

    Aylin111 Mitglied

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    Ja so war das eig net gemeint bin neu hier versuche grade ein durchblick zu kriegen
     
    #3 Aylin111, 23.05.2014
    Zuletzt bearbeitet: 23.05.2014
  5. engelhexe

    engelhexe Mitglied

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    Hab ich mir schon gedacht.. Also so weit ich weiß kannst du zum Abendbrot einen Eiweißshake trinken, aber eben mit wenig KH

    ach so, und herzlich willkommen im Forum, hier sind viele SiSler.. Schau mal, da ist ein extra Block, da kannst du ja deine Frage noch mal stellen
     
    #4 engelhexe, 23.05.2014
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  6. Matthias

    Matthias Mitglied

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    ich habe das kleine Problem mit der Umfrage gelöst. Kein Problem.
     
    #5 Matthias, 23.05.2014
  7. Aylin111

    Aylin111 Mitglied

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    Danke ;))
     
    #6 Aylin111, 23.05.2014
  8. Aylin111

    Aylin111 Mitglied

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    Heißt das ja matthias das ich das darf wenn ja wie viel shake in gramm
     
    #7 Aylin111, 23.05.2014
  9. xxbeautyxx

    xxbeautyxx Guest

    ja, darfst du!
    Ist doch ein Eiweißshake... achte nur drauf, dass er viel Eiweiß hat!!
     
    #8 xxbeautyxx, 23.05.2014

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  11. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ganz einfach! Such dir einen shake aus, der auf 100 g Pulver mindestens 80 g Eiweiß und höchstens 4 g Kohlenhydrate hat.
    Mehr Kohlenhydrate sind kontraproduktiv am Abend, weniger Eiweiß ebenso. Aufpassen: nicht jeder Eiweißshake ist geeignet. Sieh dich bei Rossmann um, da findest du preiswerte und gute shakes!
     
    #9 FrauEigensinn, 24.05.2014
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  12. Aylin111

    Aylin111 Mitglied

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    #10 Aylin111, 24.05.2014
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