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ES wurde höchste Zeit die Reißleine zu ziehen!!!

Diskutiere ES wurde höchste Zeit die Reißleine zu ziehen!!! im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Hallo Ihr Leidgenossen und -genossinnen, ich bin neu hier und möchte mich nun vorstellen: Ich heiße Thomas, bin 47 Jahre alt und wiege aktuell...

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  1. winner11

    winner11 Mitglied

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    Hallo Ihr Leidgenossen und -genossinnen,
    ich bin neu hier und möchte mich nun vorstellen:
    Ich heiße Thomas,
    bin 47 Jahre alt
    und wiege aktuell 128,4 kg.
    Mein Ziel ist es uhu( unter Hundert) zu werden.
    Ich werde als erstes meine Ernährung umstellen und
    bin auch schon mit Sport(walken) angefangen.
    So als erstes Mal genug, ich werde nun ein wenig in dem Forum herumschnüffeln
    Gruß
    Thomas
     
    #1 winner11, 02.04.2014

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  3. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    :)hallo Thomas....schön, dass du den Weg zu uns gefunden hast...Herzlich Willkommen hier im Forum:)
     
    #2 RomansPrinzessin, 02.04.2014
  4. Neola

    Neola Mitglied

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    Herzlich Willkommen
    Ja , hier gibt es viele Leute die mit ganz verschiedene Variationen die Ernàhrungsumstellung machen ..
    Also viel zu lesen ...
    Viel Erfolg auf deinem Wege ..
    Lg
     
    #3 Neola, 02.04.2014
  5. Matthias

    Matthias Mitglied

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    Hallo Thomas. Schön dich bei uns zu begrüßen.

    Eine Ernährungsumstellung ist schon mal gut. Hast du schon einen Plan, wie das aussehen soll?
    Wir haben hier viele Mitglieder die verschiedene Möglichkeiten betreiben, wie Dukan oder Schlank im Schlaf.
    Vielleicht ist das was für dich.

    Bei Fragen einfach ein neues Thema aufmachen im entsprechenden Fachforum.
     
    #4 Matthias, 02.04.2014
  6. Lapeno

    Lapeno Mitglied

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    Willkommen bei Victu :)
     
    #5 Lapeno, 02.04.2014
  7. winner11

    winner11 Mitglied

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    Hallo Matthias,
    Ich interessiere mich für : Schlank im Schlaf,
    da ich in der Vergangenheit regelmäßig nachts den Kühlschrank geplündert habe,
    wird diese Umstellung die Härteste sein.
    Gruß
    Thomas
     
    #6 winner11, 02.04.2014
  8. Matthias

    Matthias Mitglied

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    Hehehe, keine Sorge. Ich habe selber 40 Kilo damit verloren. Das Bedürfnis nachts zum Kühlschrank zu laufen habe ich dabei nie verspürt :)
     
    #7 Matthias, 02.04.2014
    Carpe Diem und Lebensfreude gefällt das.
  9. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Hallo Thomas,

    herzlich willkommen bei uns.

    Viele haben mit SiS sehr schnell Erfolge gefeiert, und wenn du das Prinzip erstmal verinnerlicht hast, wirst du keine Probleme damit haben, da die Portionen dermaßen groß sind .... da wird auch der Kühlschrank keine Angst mehr vor Plünderungen haben ;)
     
    #8 Bernd, 02.04.2014

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  11. engelhexe

    engelhexe Mitglied

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    Herzlich willkommen und viel Erfolg und Spaß hier
     
    #9 engelhexe, 02.04.2014
  12. winner11

    winner11 Mitglied

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    Danke Euch Allen für diesen herzlichen Empfang.
    Gruß
    Thomas
     
    #10 winner11, 02.04.2014
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