Was soll ich machen?

Hallo Simon,

erst einmal herzlich willkommen hier im Forum.

Du schreibst, du bist 13 Jahre. Guck mal bitte auf die Uhr! Habt ihr morgen keine Schule?

Ich habe ausgerechnet, dass du einen BMI von 21 hast. Warum willst du weiter abnehmen? Was sagen deine Eltern zu deinem Essverhalten? Wer so wenig isst wie du, läuft Gefahr, in eine Essstörung zu laufen. Und der Jojo-Effekt ist vorprogrammiert. Du hast ein völlig normales Gewicht und riskierst durch dein Essverhalten, dass du auf längere Sicht übergewichtig wirst. Ich kann das nicht verstehen. Ich habe von einigen hier im Forum schon gelesen, dass sie durch eigentlich unsinnige Diäten zu Zeiten, als sie eigentlich normalgewichtig waren, erst übergewichtig wurden.

Bitte überdenk noch einmal deinen Wunsch abzunehmen. Du bist noch in der Wachstumsphase. Da braucht der Körper viel Energie, die du ihm im Moment nicht gibst.

Dies ist sicherlich nicht die Antwort, die du erwartest hast, aber ich habe selber 2 Kinder, die auch schlank sind und war daher schon sehr entsetzt, als ich deinen Beitrag gelesen habe.

Viele Grüße
Renate

 

Hallo Simon, ich muss Renate zustimmen. Ich dachte erst, na? 53,3 kg - wie klein ist der Zwerg, dass er damit noch zu dick ist? Aber bei 1,59 m Größe finde ich, bist du eindeutig zu schlank! Warum willst du weiter abnehmen?

Ich war früher selbst nah an der Magersucht und weiß, dass man sich trotzdem noch zu dick fühlt - auch wenn man in den Augen anderer schon dürr ist. Lieber Simon, ich befürchte, dass du auch sehr nah dran bist. Das zeigt schon,, dass du dich trotz Untergewicht noch zu dick findest.

Sei bitte so klug und red mal mit deinem Arzt über die Sache, er kann dir da sicher helfen. Ich befürchte nämlich, da steckt was dahinter, was behandelt gehört. Und nimm um Gottes Willen nicht noch mehr ab. Weißt du, wie gefährlich das für dich ist?

Ich wünsche dir alles Gute und lass mal hören, wie es bei dir weitergeht.

 

Hallo Simon,
ich denk mal, du hast noch Pfingstferien und bist deshalb so spät noch im Netz unterwegs?
Aber ansonsten muß ich mich einen Vorrednerrinen anschließen, du brauchst bei deinem Gewicht und deiner Größe nix abnehmen. Aber wenn dir dein Körper nicht gefällt, dann beginn Sport zu treiben. Also irgendwas Regelmäßiges, am besten im Verein oder so...

 

Ach ja, und da du noch im Wachsen bist, ist der obige Essensplan eindeutig ungeeignet!
Es fehlen so viele Nährstoffe und dann kriegst du Mangelerscheinungen gepaart mit Heißhunger.
Iß bitte anständig!

 

Pfingstferien waren letzte Woche

Ich bin auch der meinung am Gewicht muß du nichts machen und wenn dein Körper etwas schwabbeln sollte, mach Sport ;)

 

z. B. in Bayern sind grad noch Pfingstferien

 

echt??? na gut dann kann es natürlich sein das er ferien hat :) und wann habt ihr Sommerferien weil die fangen bei uns schon in 3 wochen an.

 

Sommerferien gehen bei uns am 03.08. erst an...

 

okeyyyyyy da sind unsere dann zu ende, vieleicht sollten wir nach unseren Sommerferien nach Bayer ziehen, dann haben wir noch mal welche ;) :D :D :D