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Neustart ich will es endlich schaffen mit Almased

Diskutiere Neustart ich will es endlich schaffen mit Almased im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo, heute starte ich neu mit Almased,und möchte es endlich schaffen. Ich weiß es wird nicht einfach sein,aber es ist nichts einfach egal was...

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  1. Lena72

    Lena72 Mitglied

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    Hallo,

    heute starte ich neu mit Almased,und möchte es endlich schaffen.
    Ich weiß es wird nicht einfach sein,aber es ist nichts einfach egal was man macht.
    Mein Gewicht habe ich auf 96 kg gehalten,was eigendlich ganz gut ist.
    Aber wenn das Gewicht runter geht wäre nicht schlächt.
    Lg.
     
    #1 Lena72, 01.07.2013
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  3. Lena72

    Lena72 Mitglied

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    Bis jetzt habe ich gut durchgehalten(clap)
     
    #2 Lena72, 01.07.2013
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  4. KäferchensMama

    KäferchensMama Mitglied

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    Willkommen hier bei uns! (f) Wie hast du denn schon die tollen 10kg verloren? Wünsche dir auf jeden Fall viel Erfolg! ;)
     
    #3 KäferchensMama, 01.07.2013
  5. Sikiness

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    Wow, 10 Kg ist ne Menge schon..:)
     
    #4 Sikiness, 01.07.2013
  6. Rosagardena

    Rosagardena Mitglied

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    Hallo Lena!

    Auch ich wünsche Dir viel Erfolg mit Alma. Bei mir hat es super damit geklappt! Machst Du Turbo, oder wo stehst Du gerade?

    liebe Grüsse,

    Rosa
    awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2013_07_images3f79abd3a8420289a2dda8cc30f18b13.jpg
     
    #5 Rosagardena, 02.07.2013
  7. Lena72

    Lena72 Mitglied

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    Guten Morgen,
    die 10 kg habe ich ohne Alma geschafft.Ich habe nach jeder Malzeit 1/2 Stunde auf mein Fahrad Ergometer trainiert.Und dann noch Abend 1 Stunde beim Fernseh schaun.Und das fast jeden Tag.
    Aber irgendwie habe ich das dann nicht mehr so geschafft wegen Arbeiten.Und abends hatte ich keine lust mehr dazu.
    Dann habe ich mit Alma angefangen und wieder aufgehört.Das ging hin und her.
    So und jetzt habe ich wieder neu durchgestartet.Aber zum Sport machen bin ich immer noch zu faul:S

    Geststern den Tag mit Alma habe ich gut gemeistert.[h=2]Neustart ich will es endlich schaffen mit Almased /wir bekommeich das unter den Diät Ticker[/h]
    lg.
     
    #6 Lena72, 02.07.2013
  8. Lena72

    Lena72 Mitglied

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    Hallo Rosa,
    ja ich mache Turbo!Wie lange macht du Turbo?
    Lg.
     
    #7 Lena72, 02.07.2013
  9. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Hallo Lena,

    - Leiste ganz oben
    - Benutzerkontrollzentrum anklicken
    - im Benutzerkontrollzentrum in der Mitte sind 3 Kästchen: Abonnements
    private Nachrichten
    Einstellungen
    - bei Einstellungen Signatur bearbeiten anklicken

    Dann sollte das wohl klappen.

    Viel Erfolg
     
    #8 Tauchbine, 02.07.2013

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  11. Lena72

    Lena72 Mitglied

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    welche leiste ganz oben meinst du.
     
    #9 Lena72, 02.07.2013
  12. Lena72

    Lena72 Mitglied

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    ok ich dachte ich muss das ganz oben in der leiste ein kopiren
     
    #10 Lena72, 02.07.2013
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