Brühe

Hallöschen Gismo,also ich Trinke dıe Fertigbrühe (ın Pulverform)Ich tue da nıcht vıel reın,damıt das nıcht zu salzig ist...selbermachen ıst ımmer besser,aber ıch trınke dıe und nehme trotsdem ab. :D das bisschen Fett da drınne.....dafür trinke ich almased mit Wasser und nicht mit Milch,da spar ıch halt eın bıssl und trinke dem entsprechend Fertigbrühe....Da ıch nicht jeden Tag davon trinke und wenn dann nur eınmal ,ist es denke ich kein Weltuntergang :D

 

Es geht nicht nur um Fett oder um Salz!
Die Gemüsebrühe soll wichtige Pflanzenstoffe liefern und den Basenhaushalt stärken. Das können Fertigbrühen nicht leisten. Nachzulesen ist dies auf der Almased-Homepage.


Hier sind die Inhaltsstoffe deiner LLID-Brühe, Gismo:
Meersalz, Maltodextrin, Hefeextrakt, Stärke, pflanzliches Fett, Karotten, Liebstockblätter, Lauch, natürliches Aroma, Zwiebeln, Petersilie, Gewürz

 

gismo, wie hast du deine brühe denn zubereitet, wenn ich fragen darf?
richtig geschmack bekommst du durch frische kräuter rein. zb. je ein bund petersilie und bohnenkraut, liebstöckel, etc., unzerkleinert mit auskochen und am ende zusammen mit dem gemüse aus der brühe fischen.

mal so nebenbei: es zwingt dich keiner zum brühe trinken. das kann man machen, muss man aber nicht.

 

ich meinte damit nur, dass das nicht notwendig ist, man kann die brühe auch ruhigen gewissens weg lassen. :)

zu dem saft kann ich dir leider nichts genaues sagen. auf jedenfall darf kein zucker drin sein, ist es aber leider in vielen säften

 

Gismo, mach es so, wie Flips es schon geschrieben hat. Achte auf die Inhaltsstoffe beim Gemüsesaft.Der Rossmannsaft (EnerBio) enthält Zitronensaft! Ich habe keinen getrunken, ich brauchte auch die Brühe nicht, da ich immer gesättigt war.

Den Satz verstehe ich nicht. Du bist kein Kostverächter, isst aber kein Gemüse quer durch den Garten? Ist das nicht ein Widerspruch:o? Auch egal und soll hier nicht vertieft werden.


Wenn du ganz sicher gehen willst, erkundige dich im Reformhaus nach einem guten Gemüsesaft.