Feierei - Hunger - Hilfe

Steh' ich jetzt auf der Leitung?

 

Bitte, könnt ihr mir erklären: wie funktioniert ein Eiweißtag???Gibt es dann X am Tag einen Eiweißdrink?
Kann man hhier im Forum irgendwo etwas dazu finden???

Vielen Dank für einen Tipp von euch für eine dusselige Anfängerin sagt
Ulla

 

Ich habe doch geschrieben, dass ich grad' das für unterwegs blöd finde. Oder was meinst Du Mrs. Pitt?

 

Hallo Ulla,

Eiweißtag heißt, dass Du am Mittag keine Mischkost zu Dir nimmst, sondern eine Mahlzeit wie am Abend. Bestehend aus Deiner ausgerechnten Menge an Eiweiß und max. 15 g KH.

LG

 

Nee, Eiweiß-Shake für unterwegs würd ich auch nicht mitnehmen wollen... Wenn er vorher schon angerührt (geshakt) wurde schmeckt er bestimmt nicht mehr, da ja grad der Schaum das Beste ist :)

Ok, aber ich glaub jetzt auch, daß gemeint war, ob sie sich abends beim Weggehen was kaufen kann irgendwo (nachts wo die Geschäfte zu sind)...

Idealerweise wäre z. B. wenns bei McDonalds was geben würde oder so. Aber ich glaub, daß da alles entweder zuviele KHs oder zuviel Fett hat.

Ich werd mal überlegen, ob mir ggf. noch was besseres einfällt...
Wünsch euch einen schönen Tag.

 

Du kannst auch Freitag dein Frühstück vieleicht verschieben auf einen späteren Zeitpunkt zb um 10h Mittag dann um 16h und auf der Feier dann dein Abendessen ca um 22h und vieleicht etwas mehr essen dann hast du vielleicht später keinen Hunger mehr. Und da du wahrscheinlich so "früh" wieder nach Hause kommst schläfst du ja auch länger und überschläfst dein Frühstück einfach. Somit kommt am Samstag halt nur noch Mittagessen und Abendessen. So würde ich es machen wenn ich nicht richtig sündigen will. :D