die neue ist schon etwas gefrustet ;-)

Hallo Felice,
erstmal herzlich Willkommen im Forum!
Ich habe ein ähnliches Problem.
Bin auch am 8. Tag und habe "gerade mal" 1,9 kg runter, trotz Einhaltung aller Regeln und Sport.
Aber ich denke das 2 kg in einer Woche trotzdem echt viel sind, das haben andere Diäten vielleicht frühstens nach 2-3 Wochen.
Ich würde sagen, einfach durchhalten und weiter machen. Jeder Körper reagiert anders :)
Aber nach 7 Tage 4,5 kg ist doch ein gutes Ergebnis, bleib einfach am Ball!
Du kannst sonst einfach mal deine Maße nehmen, manchmal verändern die sich weiter auch wenn die Waage stillstand anzeigt!
Über weitere Tips würde ich mich aber auch freuen :)

 

Ich kenne mich mit Almased nicht aus. Aber ich denke, auch, dass das kein Grund zur Besorgnis ist, wenn es langsamer geht. Wenn Du Dich an die Regeln hältst ist doch bestimmt alles Palletti

 

das Problem kenn ich Felice, wenn ich hier sehe das einige schon in den 10ern oder noch weiter sind...
Ich will auch :( Aber auch wenns bei uns langsamer geht, wir sind auf dem Weg dorthin ;)
Ich habe aber vorhin gelesen das ein Abnahmestopp auch an einer Übersäuerung des Körpers liegen kann.
Da wäre es ja eine Möglichkeit wenn du dir mal einen Teststreifen aus der Apotheke holen würdest, falls du sicher gehen willst!

 

Hallo Felice,Ich bin ebenso ungeduldig. Ich bin nun am 9 oder10 Tag und habe aber knapp 4 kg abgenommen (mein Gewicht lag etwas höher als im Diätticker). Aber mal ehrlich: ich hab noch nie so viel abgenommen in so kurzer Zeit und hab mich dabei soooo wohl gefühlt!Falls du mit der Verdauung Probleme hast, könnte es auch daran liegen. Trink lieber mehr Mineralwasser als Tee und greif notfalls auf die UK Darmfloratabletten zurück. Die helfen die Verdauung zu unterstützen.Wünsche dir weiterhin guten Erfolg!Lg Trine

 

Hi, ich mach zwar kein ALMA, aber wo ist denn Dein Problem? 4,5 kg in 8 Tagen - das ist doch klasse...

 

Hallo Felice,

ein Stillstand ist immer mal drin, der Körper muss sich erst mal sn den gesteigerten Stoffwechsel gewöhnen und ausserdem hast du schon mal in 8 Tagen 4,5 kilo zugenommen?

Mach dich nicht verrückt, sondern freu dich über deinen Erfolg.

Ich denke hier hat keiner in 1 Woche mehr als du an Gewicht verloren.

Also einfach weiter machen, solange du kannst (Die Turbophase ist auch eigentlich dazu gedacht, den Stoffwechsel umzustellen, in der Reduktion wird das eigentliche Fett verbrannt und das geht eben langsamer.

Ich drücke dir die Daumen und wünsche dir weiterhin viel Erfolg(y)

LG Niesnuschel