DikDik ist die kleinste Antilope - rank und schlank

Da meine Mutter heute in den Urlaub gefahren ist, habe ich mir vorgenommen um meine Routine zu stabilisieren. Das Eiweiss Abendessen klappt gut, das ist ueberhaupt kein Problem. Irgendwas mit Fleisch, Huehnchen, Tuna oder Ei, dazu Gemuese und Salat. Vom Gemuese essen wir auch viel roh. Morgen gibt es ein richtiges KH Fruehstueck, dann allerdings ist erstmal alles durcheinander, da wir in die Hauptstadt zum Schulsport fahren. Mein Kind nimmt teil am Leichtatlethik. Alle Privatschulen, d.h dort werden zwischen 800 und 1000 Kinder sein. Also ein Mega Evant. Dort gibt es natuerlich nur Fast food zu kaufen. Burgers, Hotdogs, Toasts, Schaschlik, Pfannenkuchen u.s.w Ich muss halt eben nur bischen ueberlegen. Wenn ich morgen richtig Fruehstuecke kann man ja ruhig ein Burger essen nicht war? Ist doch eigentlich einfach, was mach ich mich denn schon wieder verrueckt????? Muss halt nur nicht schwach werden. Allerdings werden wir ausessen beim Portugiesen, da ist richtig lekkeres Essen, muss nur Eiweiss bestellen, klaro? Werde euch am Montag dann berichten. Unsere Mangozeit ist zu ende, es gibt aber noch Feigen und Guaven bei uns im Garten, die esse ich dann morgens, ich habe auch Marmelade gekocht. Ich bin fest entschlossen und mit eurer Hilfe schaffe ich das. Euch allen weiterhin viel erfolg.

 

Fruestueck war gut, allerdings haben wir alle nur 2 scheiben Brot oder nur 1 runter bekommen. Das ist einfach zu frueh um morgens um 6 Uhr soviel zu essen. Mir hat 3 Stunden spaeter der Magen geknurrt. :( Mal sehen was die Kinder sagen - ob die bis zur Pause durchgehalten haben. Ich habe wenigstens nicht zugenommen soweit. Auto ist gepackt, man koennte meinen wir machen eine Weltreise, naja in die Hauptstadt kommen wir vielleicht 1x im Jahr. Vielleicht entdecke ich ja im Supermarkt irgendwelche Produkte die ich hier gelesen habe. Euch Allen - haltet durch, ich werde mein bestes versuchen:S........

 

Da bin ich wieder und ratet was habe ich gefunden???
Das Sportfest haben wir gut ueberstanden. Es waren 20 Schulen anwesend. Essen war im Ueberangebot. Doch es ging alles ganz gut. Wir haben uns nicht voll gestopft und trotzdem 3 schoene Tage gehabt. Was ich gefunden habe?? Das Buch "Schlank im Schlaf". Wie immer musste ich in die Buchhandlung und beim rumschnueffeln, lag es da, einfach so im Regal. Ich dachte ich sehe nicht richtig. Wie fuer mich da hingelegt. Jetzt geht es erst richtig los bei mir. Bitte schickt uns Regen - der Mais ist am vertrocknen......
Habe heute noch verschiedene Marmeladen gekauft, die Auswahl morgens ist ja schon wenig. Ich mein so auf die Dauer jeden Morgen das Gleiche?? Oder soll ich mal Kartoffelsalat versuchen?
Bye

 

Hi lynn
Du bist super(rofl) Vielen Dank fuer den Regen. Als wir heute morgen aus dem Haus sind fing es an und es ist immer noch zugezogen. So richtiger Landregen, da ich die Sonne nicht sehe, hoffe ich die ist bei dir bald angekommen.... Namibia produziert Mais, wir selber haben auch angepflanzt. Den koennen wir frisch als Kolben essen, oder getrocknet und gemahlen. Daraus kann man Brei kochen, oder auch in Rezepten als "Mehl" gebrauchen. Allerdings ist das "Mehl" eher rauh und koernig. Nicht jedermanns Sache. Es werden auch etwas Weizen und Harfer angepflanzt. Ansonsten gibt es nur gewoehnliche Sorten. Kuchenmehl, Braunbrotmehl und Volkornmehl. Frueher gab es mehr deutsche Baeckerreien, heute gibt es nur noch Supermarktbrote:(
Bis spaeter

 

Hi minnie
Bin gespannt auf deinen Bericht? Wie war dein Miniurlaub?

 

Heute abend gibt es mal Tuna. Ich glaube wir essen viel zu viel Fleisch. Manchmal 2x am Tag,
Fleisch liegt doch lange im Magen? Oder wird das durch die Umstellung anders?