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Icke will 20 Kg bis August verlieren! Hat jemand Lust zu Helfen...?

Diskutiere Icke will 20 Kg bis August verlieren! Hat jemand Lust zu Helfen...? im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Super Klasse vielen Dank, werde mich morgen gleich auf die Suche machen und dann esse ich wieder Keckse..(party) habe ich mir die ganze...

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  1. IckeMicke

    IckeMicke Mitglied

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    Super Klasse vielen Dank, werde mich morgen gleich auf die Suche machen und dann esse ich wieder Keckse..(party)
    habe ich mir die ganze Weihnachzeit über verkniffen und trotzdem zu genommen.
     
    #51 IckeMicke, 30.01.2012

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  3. Abnehmen Gast 64288

    Abnehmen Gast 64288 Guest

    Sollte man aber nicht Übertreiben, max 3 Stück!!! einer wiegt im Schnitt 6g :)
     
    #52 Abnehmen Gast 64288, 30.01.2012
  4. IckeMicke

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    Ist o.k! aber der Fettgehalt ist ja wirklich überschaubar. Ich habe nur immer Kuchen und Keckse mit einem schlechten Gewissen gegessen und nun ist es ein normaler Bestandteil meiner Ernährung. Freu! Und Bananen mag ich auch gerne und das finde ich prima... Keine komischen Sachen wie Torfu, Bratlinge und ko..
     
    #53 IckeMicke, 30.01.2012
  5. Abnehmen Gast 64288

    Abnehmen Gast 64288 Guest

    Der "Torfu" nennt sich Tofu, da er nichts mit Torf zu tun hat ;)
    und wenn man ihn richtig mariniert dann ist der echt total lecker, aber man muß ihn eben marinieren und dafür gibts auch sehr viele Rezepte im Netz
     
    #54 Abnehmen Gast 64288, 30.01.2012
  6. IckeMicke

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    Ups, ich dachte das das Zeug mit Torf zu tun hat :teufel:
    " So stehen wir jeden Tach im Moor
    und singen zusammen im Torfrock-Chor.
    Rut mit´n Torf hau hin und hol Rut.
    Dat matscht so schön und tut Saugut."
    Ehm, tchuldigung! Nee, im Echt, mag die Konsistenz nicht. Aber jedem das seine. :&
     
    #55 IckeMicke, 30.01.2012
  7. IckeMicke

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    So morgen gibt es mal etwas anderes zum Abendbrot.
    Ich wünsche eine gute Nacht
     
    #56 IckeMicke, 30.01.2012
  8. Abnehmen Gast 64288

    Abnehmen Gast 64288 Guest

    Du hast zu viel Kh's in deinem Abendessen, das fett noch etwas reduzieren und dann hast du zu wenig Eiweiß!!!!
     
    #57 Abnehmen Gast 64288, 30.01.2012
  9. IckeMicke

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    Guten morgen,
    hier scheint die Sonne und es ist lausig kalt. Meine Außentätigkeit wird sich nur auf Teich auftauen (meine Fische frieren doch so;-)), Wildvögel füttern und Holz für den Kamin holen beschränken.

    Ach so, besser krige ich das nicht hin mit dem Frühstück...wenn ich an den KH drehe, habe ich wieder zu viel Fett oder EW und umgekehrt. Es soll ja irdendwie auch passen. Oder hat jemand eine Konkrete Frühstücksempfehlung???

    Liebe Grüße
     
    #58 IckeMicke, 31.01.2012

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  11. IckeMicke

    IckeMicke Mitglied

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    Bei dem Wetter muß ´ne vernümftige Kartoffelsuppe her, ich bin mal gespannt, ob ich dass alles schaffen werde. Wenn ich mich nicht mehr melde, bin ich geplatzt :&
     
    #59 IckeMicke, 31.01.2012
  12. Majolinski

    Majolinski Mitglied

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    Das wäre seeehr schade...:D

    Das ist wirklich viel, sag bescheid, wenn du dich wieder bewegen kannst!!
     
    #60 Majolinski, 31.01.2012
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