Übergewicht erhöht Krebsrisiko

Na dann!
Ran an den Speck!!:D:D

Aber mal ehrlich, bei den dicken Kindern sind nur die Eltern dran schuld. Die Erziehung machts. Man soll den Kleinen ja nichts vorenthalten, aber Fettiges und Süßes eben nur in Maßen, nicht in Massen. Schlecht ist auch, wenn die Kinder Süßigkeiten als Seelentröster oder aus schlechtem Gewissen der Eltern heraus bekommen.

 

Ich habe drei Jungs. Meine Kleinen sind normalgewichtig und mein Großer (20) ist ziemlich übergewichtig. Seit er letztes Jahr ausgezogen ist, ist es doch noch etwas "schlimmer" geworden.
Ich habe bei ihm ab der Pubertät eine Art "Beschaffungskriminalität" in Punkto Essen festgestellt. Ich esse gut zu Hause und mit meinen Kumpels ess ich nebenbei auch noch was. Und da er ein Bewegungslegastheniker ist, kann man als Mutter da nicht viel machen.
Als er etwa 12-13 war und es anfing "schlimmer" mit seinem Gewicht zu werden, habe ich ihn manchmal sogar joggen geschickt. Ich vermute, er hat sich irgendwo hingesetzt und die Zeit abgewartet.
Man ist nicht immer für das Gewicht der Sprößlinge verantwortlich. Ich hoffe nun, dass er selber die Kurve kratzt und zur Vernunft kommt.

 

Ich habe auch hauptsächlich die kleineren Kinder gemeint. Wenn es bei den Jugendlichen erst beginnt mit dem dicker werden, hat man denke ich als Eltern nicht mehr viel zu sagen. Man wird machtloser.
Ich habe auch in der Pubertät begonnen mir die Süßigkeiten reinzustopfen, und meine Eltern haben es meistens nicht gemerkt. Seitdem habe ich Probleme mit meinem Gewicht.

 

Ich finde es ist wichtig die Basis zu Hause zu schaffen. Und die besteht aus Gemüse und Gemüse, fettarmen Fleisch und Vollkornprodukten. Alles andere sind dann Ad ons, man kann durchaus auch mal was Süsses hinstellen.

Bei der Bewegung reicht es manchmal nicht aus die Kinder zum Sport zu schicken je nach Temperament sondern die Kinder für Sport zu begeistern. Das geht m.E. nur, wenn man als Vorbild aktiv wird. Sprich: Sport mit den Kindern gemeinsam macht.

Das fängt bei mir, damit an, dass ich den KLeinen von der KiTa abhole und wir nach Hause laufen. Der Weg ist nicht sonderlich weit, aber es gibt auch welche, die die Strecke mit dem Auto zurücklegen. Wenn er älter ist, dann werden Radausflüge gemacht. Und jetzt gehen wir im Winter/Herbst einmal die Woche zum Schwimmen und im Sommer sind wir jeden Tag draussen.

Gruß
Stefan

 

Oh, die Theorie ist immer gut. Sport mache ich schon seit Jahren. Ich habe auch so meine Theorien warum mein Großer zu dick wurde und das ist auch einer der Gründe, warum ich froh bin nur noch halbtags zu arbeiten und meine kleinen nicht mehr so viel bei den Großeltern sind.

Manchmal haben auch verbotenen Dinge gerade für Kinder ihren Reiz. Wenn wir ökologisch gesund ernährte Kinder zu besuch haben, fressen die mir am liebsten den Kühlschrank und die Süßkramnkiste leer.

Bei uns gibt es Süßes meist als Nachtisch.

 

Ich kann bei dem Thema nur theoretisch mitreden, weil unsere Kinder eher zu dünn sind. Aber die Freundin unser Tochter ist sehr übergewichtig und war auch schon mehrfach zur Kur. Auch die Mutter war mit und trotzdem werden hinterher die dort gelernten Dinge nicht umgesetzt. Die Mutter kocht mittags nicht warm, so dass bis abends laufend nebenher etwas gegessen wird (und das sind nicht die gesunden Sachen). Zudem sind immer genügend Chips und Schokolade im Haus, weil der Vater das so gerne isst (der ist auch eher übergewichtig, die Mutter ist allerdings gertenschlank).

Ich denke, man hat als Eltern eine Verantwortung für die Gesundheit der Kinder und deshalb muss die ganze Familie mitziehen, d.h. auch der Vater muss mal auf Chips und Schokolade verzichten. Sicherlich werden die Kinder bei anderen Leute auch Süßigkeiten essen und sie werden sich auch selber welche kaufen, aber das sind dann andere Mengen, als wenn sie zusätzlich zu Hause auch noch welche bekommen würden.

Pretty, ich gebe dir Recht, dass es sehr schwierig wird, wenn Großeltern auch noch bei der Betreuung der Kinder eine Rolle spielen, denn die haben zum Thema Ernährung noch eine ganz andere Meinung.