Was mach ich falsch? Kein Sättigungsgefühl und schmecken tut es auch widerlich.

Hallo,
also ich halte diese Diät gar nicht aus:Daber ich kann dir trotzdem sagen ,wie manche den Geschmack des Gesöffs verbessern.Hab gelesen das einige Zimt ,Backkakao oder andere Backaromen zufügen.Vielleicht hilft dir das ja schon ein bißchen weiter!
Viel Erfolg wünsch ich dir!
PS:Falls du dich mit den Shakes zu sehr quälst ,such dir evtl.einen anderen Weg,die Kilos loszuwerden=)

 

Noch was überlesen:Herzlichen Glückwunsch zum Nachwuchs!

 

Diese Diät muss man nicht aushalten, wenn man sie denn will!!! Sonst geht gar nix!

Der Ausdruck "Gesöff" ist wohl nicht ganz richtig, er zeigt nur, wie wenig man sich damit befasst hat!

Ich denke mal, bei deinem Gewicht könnte man sie schon aushalten, denn so viel mnusst du doch nicht abnehmen!

 

Ich hab Alma mal ganz am Anfang genommen kurz. Satt wurde ich damals auch nie richtig. Gemüsebrühe zwischendurch kannst du trinken und ungesüßten Tee. Zum Alma kannst du Zimtpulver machen, das ändert den Geschmack auch nochmal! Aber auf lange Sicht ist das nicht der richtige Weg um Gewicht zu reduzieren und zu halten.

 

@Delaine, du solltest dir mal überlegen, ob du so kurz nach der Entbindung schon so radikal abnehmen musst.
Es gibt ein altes Sprichwort:
"Was 9 Monate kommt, geht auch 9 Monate wieder."
Wenn du nicht stillst, und abnehmen willst, esse bewußter, und bewege dich viel.
Almased ist auch kein Gesöff, sondern ein hochwertige Ernährung, mit der man gesund abnehmen kann.
Mit dieser Einstellung wird es dir nie schmecken.

LG Regine

 

Wer sagt das? Sprechen wir uns wieder, wenn du nach SiS ein Jahr lang dein Gewicht gehalten hast? Ich habe das mit Alma geschafft!

 

@Delaine
Ich habe es auch mal mit Alma probiert, nachdem ich mich bei der hälfte der Packung übergeben musste als ich es getrunken hatte, hab ich es dann doch gelassen :D Ich bin ganz deiner meinung! Weiß auch nicht wie das andere runter bekommen können.
Hast du dich denn schon mal über andere Abnehmmethoden erkundigt?
Ich mache Schlank im Schlaf und habe in 2 1/2 Monaten 7,5kg abgenommen, nun steht meine Waage zwar seit Juli (war nicht so konsequent gewesen, viel um die ohren gehabt weil neue arbeitstelle und so), aber bin seit gestern wieder dran, dies zu ändern. Das schöne bei SiS ist, das du soooo viel essen kannst und eigentlich nie hunger leiden musst.
Vorallem, sorry an alle die daran glauben, aber ich glaube nicht, das Alma gesund ist. Weil zb einseitige Ernährung und dann zu wenig kcal zufuhr, der Körper (vorallem der weibliche!!!!) geht dann auf sparflamme, weil unsere Körper darauf ausgelegt sind "Kind ernähren" während das mein Mann anders ist, er ist der Jäger und braucht nicht so viel Fett, da er ja schnell rennen muss, was zur folge hat, wenn du wieder normal isst, nimmst du wieder zu, da dein Körper sich auch wenig Grundumsatz eingestellt hat, du isst mehr und plumps ist das Kilo wieder drauf.
Ein wenig Ernährungsumstellung bringt es oft auch schon! Z.B. esse ich kein Schwein mehr, da es zu viel Fett enthält und vorallem total ungesund für uns Menschen ist (ja ist es, was keiner glauben will! Die Hormone des Schweins sind unserem zu ähnlich und die meisten Menschen vertragen es nicht aber die wenigsten erkennen es!)

@Lizzy, ausnahmen gibts immer!

 

Ein Jahr lang geschafft, und danach ?

 

Die Frage versteh ich jetzt absolut nicht!
Ich HATTE im Oktober 2010 nach 3 Monaten Alma 30 kg abgenommen, wog bei einer Größe von 1.65 m 55 kg! Jetzt - EIN JAHR DANACH wiege ich 53 kg.

Ich denke nicht, dass ich Fehler bei der Ernährung mache!!!