Mach was falsch!!!

schliesse mich obigen an. Eier und dann noch Shakes dazu ist einfach zuviel des Guten. Wenn Shakes dann nichts anderes mehr.

 

Mausi, was trinkst du denn den Tag über?

 

also den Tag über trinke ich gut 2 Liter Wasser... eventuell mal nen Pfefferminztee, aber eher selten...

Wie gesagt, ich werde diese Woche mal auch MIttags auf EW umstellen und dann eure Ratschläge umsetzen und dann werde ich weiter berichten...

Aufgeben werde ich auf keinen All... denn es geht mir ja gut... und an Umfang habe ich auch verloren, aber die Waage soll halt auch endlich mal ne andere Zahl zeigen...

Danke für eure Hilfe !!!!

 

Könntest du mehr schaffen?

 

hmm... ich könnte mich dazu zwingen... also und an den Tagen wo ich zum Sport gehe trinke ich 3 Liter und halt früh meinen Saft, was ja auch nochmal gut 500ml sind...

wie viel sollte ich den trinken?

 

An sich ist das ja schon genug, mehr, als die meisten schaffen. Bin nur am Überlegen, was es sonst noch sein könnte. Wie gesagt, ich versteh das nicht so ganz, warum sich bei dir nichts tut. Bei mir tut sich gewichtstechnisch ja auch nicht viel, aber ich merks an den Hosen, dass sie besser passen. Du auch?

 

ja, das merk ich auch, hab auch ein paar (wirklich nur 1-2) cm verloren...

 

Wir sollten einen eigenen Superlangsamabnehmerthread aufmachen... Aber wir halten durch! Ja, wir schaffen das!

 

stimmt... *lol* das sollten wir...

 

Ich denke bei dir liegt es eindeutig am Abendessen. Damit kannst du dich nicht wirklich schlank schlafen.