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Diskutiere Fragen über Fragen im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hi, ich lese mich hier kreuz und quer durchs Forum, denn ab Montag ist SIS bei mir angesagt. Vorher möchte ich noch einige Sachen abklären, welche...

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  1. kelredan

    kelredan Mitglied

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    Hi,
    ich lese mich hier kreuz und quer durchs Forum, denn ab Montag ist SIS bei mir angesagt. Vorher möchte ich noch einige Sachen abklären, welche ich hier nicht so richtig gefunden habe.

    Ist Kaffee mit Süßstoff vormittags erlaubt? Ich trinke meistens 2 Tassen über den ganzen Vormittag verteilt.

    Wasser.... muss es ganz ganz normales Wasser sein? Ich trinke immer Volvic mit Geschmack, da packe ich auch meine 1 1/2 l. am Tag. Denn ich bin weder eine Tee noch ein Leitungswasser Trinker.

    Darf man zum Mittagessen auch mal ein Leberkäsebrötchen essen. Das ist ja auch Fleisch und Brot. Die gibts es nämlich immer Freitags in unserer Kantine und sind sau lecker 8)

    Ich hoffe ich bekomme das hin mit SIS. Muss dringendst abspecken (blush)

    Danke schon mal im vorraus

    Silke
     
    #1 kelredan, 01.07.2011

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  3. delphin

    delphin Mitglied

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    hi

    kaffee mit süsstoff geht klar
    volvic mit geschmack hat leider kh und somit zwischendurch auch tabu, hab ich vorher auch gerne getrunken, alternativ ins wasser einen spritzer zitronensaft oder zuckerfreien sirup besorgen und damit bestücken, was auch geht sind die light getränke
    klar ist auch mal ein leberkäsbrötchen erlaubt, aber bitte nicht nur eins, weil je nach dein bmi sind das aufjedenfall zuwenige kh fürs mittag also dann aufstocken oder zwei essen

    lg delphin
     
    #2 delphin, 01.07.2011
  4. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    17.521
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    Hallo Silke,

    ich trinke auch nicht gerne Leitungswasser und habe vor SiS genau wie Du die aromatisierten Wasser getrunken.
    Bis isch mehr durch Zufall gelesen habe, daß da auf den tag verteilt etliches an KH zusammen kommt. Also bin ich auf Light-Getränke umgestiegen. (Und auf Aqua mineralis...)

    Na da wünsche ich Dir mal ab Montag GUTES GELINGEN und viel Spaß mit und bei uns

    Sabine
     
    #3 Tauchbine, 01.07.2011
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