hänge fest

Bei mir stagniert es auch immer noch.
Zur Zeit trinke ich mittags täglich einen Eiweißshake und nehme abends etwas fettarmes zu mir. Putenwurst oder Salat.

 

Wie ist den euer momentaner BMI?

 

Bei mir liegt es an der Schilddrüse. Habe jahrelang Tabletten eingenommen. Seit 2 Jahren nehme ich sie nicht mehr, möchte auch nicht mehr damit anfangen. Gehe aber jährlich die Flüssigkeit aus meinen drei Knoten im Hals absaugen, weil sie auf die Luftröhre drücken, wenn sie sich gefüllt haben.

 

Hallo ihr beiden,

ich habe vor ca. 3 Wochen sogar ein ganzes Kilo zugenommen.
Ich war natürlich ganz schön entsetzt. Habe mich aber weiterhin an SIS gehalten und siehe da gestern hatte ich endlich das Kilo und noch etwas mehr wieder weg.

Ich würde an eurer Stelle nicht gefrustet sein vor allen dingen, da ihr ja auch schon so gut abgenommen habt!

Versucht doch mal mittags und abends nur Eiweiß zu essen und noch etwas fettärmer (keine Ahnung was ihr ja esst)
Euer BMi hat sich ja auch verändert, so dass ihr evtl die Essensmengen anpassen müsst.

Also Kopf hoch und Daumen drück!!

Bald gehts wieder steil bergab!

LG

Sarah

 

hallo icemaus,
bei mir lief nichts mehr,bin nun auf ww umgestiegen,habe auch diese eiweiss drinks noch,und werde sie ab und zu auch abends mal trinken,was mir von sis geblieben ist ,sind die 5 std pause,damit fällt mir ww echt leicht ........im moment.
gruß
resi

 

nachtrag
habe meinen ticker aktualisiert,die 85 kg hatte ich schon etwas länger ,wollte aber warten bis ich aus dem urlaub zurück bin.
resi