Der Weg zum Erfolg / 07.08.2008

Huhu,

ich mache jetzt hier einfach mal für heute ein neues Thema auf ....
ich hatte mich gerade bei den Neuen schon kurz vorgestellt. Ich bin 37 Jahre alt, wbl., arbeite in einem Büro, wiege natürlich viel zu viel und versuche es mal mit eurer Hilfe ... Heute nachmittag habe ich mal einen Termin bei einer Ernährungsberaterin. Ich versuche schon so lange von meinem Gewicht runter zu kommen. Da muß irgendwo ein Fehler in meinem System sein
Vielleicht kann ich den ja mit Hilfe dieser Dame entdecken und komme dann irgendwann mal meinem Ziel, dass ungefähr 20 Kilo weit weg ist, näher.

 

Hi Nervensäge ...
meiner erste Frage wäre schon mal die, wie ich denn diesen diät-ticker in meine Signatur kriege ... hast du da schon mal einen Tipp für mich? Dann schmeiß ich euch mal mein Gewicht um die Ohren ... :-( und mein Ziel :-)

 

Danke .... geschafft!!!
*freu*

 

Es soll ja auch mit Schwung losgehen :)

Gerade war ich essen .. ich esse hier mittags immer in der Kantine ... heute bin ich dann auch an den Pommes vorbei gegangen und habe ein Putenschnitzel mit Reis genommen ... aber noch so ne Kräutersauce! Die sollte ich auch noch lernen weg zu lassen

 

Wie oft wiegt ihr euch eigentlich?
Ich wiege mich täglich .... auch das versuche ich noch einzustellen ... einmal die Woche wäre für meine Nerven wohl besser *g*

 

Und noch ne Frage.... hat jemand schon mal was von "Weight loss chalenge" gehört? Ich hatte da gestern Werbung in meinem Briefkasten....