Eiweiß Shake

Beim Pape Shake ist ja Konjaktwurzextract drin, um die Insulinreaktion zu verlangsamen. Rechnet man das auf einen Sportler Shake rauf, ist man wieder beim gleichen Preis. (je nach Qualiät des Eiweiss-Rohstoffs des gekauften Shakes)

 

das würde ich auch sagen, wenn ich das verkaufen wollte

da ist also je kilo für 50€ konjakmehl drin??? und in der royal creme für 80€ ??? :wand:

 

Konjacmehl hab ich zum Kilopreis von 30€ bei ebay gesehn. Das würd sich bestimmt auch gut im Abendshake machen. Ich bleib aber lieber bei meiner Haferkleie (1kg=2,60€). Die sättigt und bindet auch toll.

 

vorsicht bei konjakmehl. je nach konzentration dürfen da nur 1-2g verwendet werden, sonst kannst gleich den notarzt rufen.

 

Ich habe für Abends Multipower 80 gekauft, nun sagte mir eine Bekannte der wäre nicht geeignet :-( hat da jemand Efahrungen mit?

 

Hallo,
ich habe mir mal nen Riesenpott "Dymatize" Wheyprotein mit Cookis&Cream-Geschmack gekauft. Wurde mir mal hier empfohlen. Nun bin ich den Geschmack etwas leid, möchte jemand etwas abhaben? Ich rauche nicht und habs immer ordentlich im Schrank aufbewahrt :-)
Simone

 

PS: ich nehme die Shakes von "My line", da kann man auch mit backen, sie in Quark einrühren, sind echt lecker und machen satt :-))

 

hier sind doch so klasse rechner dabei :)
ich brauche ja 75 gramm ew bmi 50
momentan nehm ich noch den shake von pape da ist ja pro potion (30 g) nur 28 g (300ml milch schon inklu gerechnet steht auf der verpackung) eiweiß drin.
pro 100 g sind 59 g eiweiß drin.

wieviel muß ich jetzt nehmen?
und ja ich kauf mir bald andere shkaes. habe da schon einen im auge da gibt es 12 geschmäcker und hat 1,2 g kh und 95 % ew :) und das beste günstiger ;)
letzte frage: wie stehts mit dem inulin? das ist ja in den anderen shakes nicht enthalten oder doch? wie wichtig ist das?

 

Das Inulin wird in Papes Shake wohl sein, weil es als Fettersatz benutzt wird. Damit schmeckt der Shake sahniger. Außerdem ist Inulin gut für den Darm.

Da überleg ich mir grad, ob ich mir das nicht zum Kochen besorgen sollte :lecker:, denn es lockt kein Insulin (Quelle). 5g/Tag max.. 500g=5€. Passt ja.

 

Hallo,
ich bin auch noch nicht lange dabei. Da ich abends manchmal einfach keine Lust mehr auf das große Schnibbeln habe, möchte ich auch auf einen Shake ausweichen. Werde es wohl erstmal mit Mammut probieren.
Könnt ihr eigentlich tatsächlich alle 5 Stunden etwas essen? Ich arbeite in der Schule und frühstücke um 6:30Uhr (Endzeit Frühstück). Gelegenheit zum Mittagessen ist leider meist erst zwischen 15 und 16 Uhr. Bis dahin bin ich schon fast verhungert. :hilfe: Ich bekomme meist schon so gegen 10:30 wieder Hunger. Habt ihr einen Tipp für mich?

LG von der Effa