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Die Pummelfeen nehmen ab! 07.02. - 13.02.2011

Diskutiere Die Pummelfeen nehmen ab! 07.02. - 13.02.2011 im Abnehmen in einer Gruppe Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Liebe Pummelfeen, hier kommt der neue Thread für die Woche vom 07.02. - 13.02.2011. Bitte denkt daran, euch regelmäßig in die Wiegetabelle...

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  1. Zauberfee

    Zauberfee Mitglied

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    Liebe Pummelfeen,


    hier kommt der neue Thread für die Woche vom 07.02. - 13.02.2011.
    Bitte denkt daran, euch regelmäßig in die Wiegetabelle einzutragen.

    Diese findet ihr wunschgemäß nun in der Interessengemeinschaft "Abnehmgruppe der Pummelfeen".

    Einen wunderschönen Start in die Woche
    und
    viel Spaß und Erfolg beim Abnehmen!:lob:    ​
     
    #1 Zauberfee, 06.02.2011

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  3. Schnucki

    Schnucki Mitglied

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    guten morgen ihr lieben. 1 kilo ist wieder unten, so kanns weiter gehen.
     
    #2 Schnucki, 07.02.2011
  4. aennie

    aennie Mitglied

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    genauuuuuuuuuu, und ich hoffe das ich auch mal wieder einen so großen sprung machen kann

    LG aennie
     
    #3 aennie, 07.02.2011
  5. Abnehmen Gast 78092

    Abnehmen Gast 78092 Guest

    Glückwunsch Schnucki!!!!!!
     
    #4 Abnehmen Gast 78092, 07.02.2011
  6. delphin65

    delphin65 Mitglied

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    700 gr sind drauf:rolleyes:
     
    #5 delphin65, 10.02.2011
  7. Zauberfee

    Zauberfee Mitglied

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    Nimm es nicht schwer, daß geht schon wieder runter.
     
    #6 Zauberfee, 10.02.2011
  8. Zauberfee

    Zauberfee Mitglied

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    Habt ihr manchmal eigentlich auch Hunger bevor die 5 Stunden rum sind bzw. ihr eure erlaubten Points schon gegessen habt? Wie geht ihr damit um?
     
    #7 Zauberfee, 10.02.2011
  9. delphin65

    delphin65 Mitglied

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    Ganz ganz selten.
     
    #8 delphin65, 11.02.2011

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  11. Jeanni

    Jeanni Mitglied

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    ja, manchmal schon, aber wenn ich dann nachdenke, merke ich, das ich fast nichts getrunken habe.
    Dann versuch ich das mit viel Wasser zu überbrücken und mich abzulenken mit Arbeit :(
    Manchmal muss man dann eben auch schon nach 4 1/2 Std. essen, aber das kommt sehr selten vor.
    Meistens ist das riesen Hungergefühl nach ner viertel Stunde wieder vorbei :)
     
    #9 Jeanni, 11.02.2011
  12. Zauberfee

    Zauberfee Mitglied

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    Ja, das stimmt. Wenn man Hunger bekommt, vergeht das Gefühl nach kurzer Zeit wieder. Meldet sich dann später nochmal an und verschwindet wieder. Erst viel später kommt das Gefühl dauerhaft mit einem sog. "Loch im Bauch" zurück. Das heißt, man kann den aufkommenden Hunger erst noch ein Weilchen unterdrücken. So gesehen könnte man ca. 5 Stunden Pause schaffen.
    Trinken und Ablenken ist gut und hilft mit das Essen zu verschieben.
     
    #10 Zauberfee, 13.02.2011
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Die Pummelfeen nehmen ab! 07.02. - 13.02.2011

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