Bauchschmerzen nach dem Mittagessen

Hallo!
Ich weiß nicht, wie du vorher gegessen hast, aber bei SiS ißt man ja zu den 3 Mahlzeiten relativ viel. Vielleicht muß sich dein Magen erst an die großen Mengen gewöhnen.
Probier mal Bullrich-Salz. Das hilft bei Völlegefühl und Blähungen im Oberbauch.
Liebe Grüße
Katta

 

Ich mach SIS schon über ein Jahr und mir gehts genauso...das Bullrichs-Salz nehm ich jetzt auch seit einigen Wochen, aber es hilft nur bedingt. Keine Ahnung woran es liegt, ich hab mich irgendwie damit abgefunden, dass es so ist,aber wirklich angenehm ist es nicht.

 

Hallo,

wenn die Bauchschmerzen nur nach dem Mittagessen mit kommen, vertragt ihr vllt. die Mischkost nicht. Versucht doch mal mittags eine reine EW- oder Kohlenhydratmahlzeit.

Ansonsten kann ich nur immer einen Magen-Darm-Tee zum oder nach dem Essen empfehlen.

 

das glaub ich jetzt nicht!!!!!!
Wenn ein die Ernährungsvorm nicht gut tut,
warum macht man dann weiter?????​

 

ich hab mich damit abgefunden und ich nach einem Jahr Ernährungsform hat sich das Essverhalten eingeprägt...ich will es auch gar nicht mehr umstellen. Ich ernähre mich automatisch nach SIS-ohne groß nachzudenken. Ich war auch schon bei sämtlichen Ärzten...wurde nichts gefunden.
Und wie gesagt, ich hab mich damit abgefunden.

Mit nur KH oder EW hab ich schon versucht-bringt keine Besserung. Ich denke mal es liegt an der Menge die man ißt:)

 

Ich hatte ja jetzt auch öfter Probleme mit dem Bauch ,hab es schon auf die Galle geschoben.Ich komme mit kleineren Mahlzeiten besser klar,deshalb ist SiS mit den großen Pausen wahrscheinlich doch nichts für mich,weil dann der Hunger oft zu groß ist und man dann zuviel isst.
Muss eben jeder für sich selbst entscheiden . Abends dann nur die EW-Mahlzeien sind natürlich gut.
Ich jedenfalls hatte dann so einen aufgeblähten Bauch und teilweise ein Pieksen in der Galle,vielleicht kommt die dann mit der Verdauung nicht klar...

 

ich habe zum glück bisher keine probleme mit schlank im schlaf. im gegenteil, meine verdauung ist ist viel besser geworden und ich habe keine schmerzhaften blähungen mehr. ich hoffe das es so bleibt und die umstellung die richtige ernährung auf dauer für mich ist .

LG aennie

 

ja, das denke ich auch das es die grossen Mengen aufeinmal sind, nicht jeder Magen verträgt das...

 

Kann ich mir auch vorstellen das nicht jeder die Mengen verträgt. Ich habe zum Glück keine Probleme damit, mir gehts mit Schlank im Schlaf besser als vorher. Von daher werde ich dabei bleiben, auch wenn die Abnahme langsam vonstatten geht.