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Diskutiere Neue Rubrik im Erfahrung mit sonstigen Diäten Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Das ging ja schnell.Danke Matthias :D

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  1. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Das ging ja schnell.Danke Matthias :D
     
    #1 Bernd, 14.05.2008

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  3. schnucki

    schnucki Guest

    super, mal ein danke rüberreicht.
     
    #2 schnucki, 14.05.2008
  4. Svava

    Svava Mitglied

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    Montignac habe ich noch nie gehört, was ist denn das für ein Frass awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2008_03_essen_025_1.gif
    Svava
     
    #3 Svava, 14.05.2008
  5. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Das ist der Vorläufer oder Begründer der GLYX - Diät.
     
    #4 Bernd, 14.05.2008
  6. Matthias

    Matthias Mitglied

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    Kein Problem. Dann wollen wir mal schauen ob sich das hier schneller mit vielen Berichten füllt.
     
    #5 Matthias, 14.05.2008
  7. pethey

    pethey Guest

    Low Fett 30
    Wenn ich Einkaufen gehe, dann achte ich darauf, daß ich vorrangig Lebensmittel nach folgenden Regeln kaufe: Fettgehalt x 30 < Gesamtkalorienanzahl
    Es ist eine einfache Methode und im Kopf leicht auszurechnen.
     
    #6 pethey, 14.05.2008
  8. stefan

    stefan Mitglied

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    Low Fett 30

    beachtet allerdings überhaupt nicht die Gesamtkalorien. Theoretisch kannst Du dann 1 kg Nudeln mit Tomatensauce am Tag essen.... zum Mittag. Abends 1 kg Putenbrust, morgens ein Müsli.

    LowFett 30 setzt auch ein bischen auf das natürliche Sättigungsgefühl und ist sehr kohlehydratbetont - da je mehr KH, desto weniger Fett.
     
    #7 stefan, 15.05.2008
  9. pethey

    pethey Guest

    Ich nehme es auch nur als Anregung, wenn ich im Supermarkt vor den überfüllten Regalen stehe und die Auswahl reichlich ist.
     
    #8 pethey, 15.05.2008

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  11. resi25

    resi25 Guest

    neue rubik

    hallo svava,
    montignac ist der erfinder einer diät die hat glaube ich der lagerfeld gemacht,
    gruß
    resi
     
    #9 resi25, 15.05.2008
  12. pethey

    pethey Guest

    #10 pethey, 15.05.2008
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