Wasser mit Fruchtgeschmack

1. für die pause zu viel. zum essen sind 1-2 gläser erlaubt. wenn er sehr trocken ist, dann könnte man ihn als schorle stark verdünnt auch in den pausen geniessen. wäre aber grenzwertig. zu viel alkohol blockiert die fettverbrennung, ausserdem hat alkohol 7kcal/g.

2. 0,x g /100 sind ok. dein wasser mit aroma nicht. such dir ein anderes.

 

Das wäre auch eine meiner Fragen gewesen. Pures stilles Wasser find ich mit der Zeit fad und langweilig, was dazu führt, dass ich zu wenig trinke! War ebenfalls auf der Suche nach Wasser mit Geschmack und war völlig frustriert, dass alle wenige aber Kohlenhydrate bzw. Zucker enthalten. Und hab mich nicht gestraut es zu kaufen. :(
Habe aber doch eines gefunden, bei dem ich denke, dass es OK ist. Bei Lidl gibt es das "Freeway Lemon mit 0%" Zucker. Dieses Wasser (mit Sprudel) enthält keine KH, alle anderen Angaben sind mit <0,1g versehen und hat aber 3 kcal pro 250ml.

Was sagen die Experten dazu?

Wäre ebenfalls dankbar für Vorschläge Wasser geschmackvoller zu machen!

 

nö, das gibts schon lange. man nennt es Tee ;)

fast alle zero-drinks haben 0.x g KH. die kannst nehmen. womit auch Bellamonas frage beantwortet wäre.
manche werfen auch zitronenschale in die wasserflasche, soll funktionieren. etwas zitronensaft geht aber auch. kannst ja ausrechnen zitrone hat nur 8g KH/100ml.

 

Ja da hast du Recht. An Tee hatte ich grad gar gedacht. Aber Tee trinke ich in der Regel heiß. Und Früchte-Tee ist ja auch wieder nicht erlaubt, oder? Hatte ich jedenfalls irgendwo hier gelesen.
Und als Zero-Drinks fällt mir nur Cola ein! Wonach könnte ich da noch suchen?

 

früchtetees gibts mehrere sorten, ganz grob:

tetrapacks mit mehr zucker drin als cola: nicht erlaubt
früchtetees aus früchten: zu viel KH, nicht erlaubt
tee mit früchtearoma und 0,x g KH/100: erlaubt!

keine ahnung wo es zero-drinks gibt, ich trinke sowas net.

 

Probier mal MezzoMix zero. Ist gerade mein Favorit. Alle Getränke, die Werte aufweisen, wie Du beschrieben hast, sind in Ordnung. Auch dieses Lemon Zeugs von Lidl. Du kannst es doch selber entscheiden. Wenn die Kh <0,x sind...was soll passieren?

 

Danke! Nur dumm, dass beide Kohlensäure enthalten. An der letzen Flasche habe ich 5 Tage dran genuckelt, weils mir ohne Kohlensäure einfach besser schmeckt. :D
Aber für gelegentlich eine gute Idee.

 

drück dir 20 ml zitronensaft in 1 liter stilles wasser, das sind dann 1.6g KH oder 0.16g/100. es gibt abgeblich auch zuckerfreies zitronenaroma, oder schneide schalen von einer bio-zitrone ab und werfe sie in die flasche. ausserdem, wenn du was stilles willst, ist kalter tee doch ideal, gibts in tausend geschmacksrichtungen.