Milch vorm Schlafen

@ Blonde Hexe......
Zitat:
*du suchst immer irgendwelche schlupflöcher zu finden, dass ist hier nicht, du kennst dich aus mit Schlank im Schlaf?*

...genau das war mein Gedanke ja auch:D
ich denke, wenn ich was verändern will, dann muß ich Opfer bringen, egal in welcher Form.
Ein gewisses Maß an Verzicht gehört ganz einfach dazu.Sicherlich kann man alles essen, aber eben zur richtigen Zeit.
Ohne eine Veränderung der Einstellung gibts keinen Erfolg und das Ziel bleibt ein *Traum*.
Aber vielleicht bin ich auch zu realistisch, um zu träumen??:runzeln:

 

@Janey....
dann machst Dus Dir zu kompliziert oder denkst zu viel.
Oder hast Du Angst, was falsch zu machen und nichts abzunehmen?
Wie lange machst Du schlank im Schlaf? Etwas mehr als 1 Woche?
Verabschiede Dich von der Illusion, mit SiS 3 kg in 5 Tagen zu schaffen. Das geht nur mit einer crash-Diät, mit den bekannten *Nebenwirkungen*.
Ich kanns ja verstehen, Du hast Dich entschlossen,was für oder gegen??:DDein Gewicht zu tun.Hälst Dich mehr oder weniger an Vorgaben und willst nun die Belohnung.Leider gibts keine vorprogrammierte Belohnung.
Was bleibt Dir also übrig als.......
WEITERMACHEN
DURCHHALTEN
GEDULD HABEN............DU siehst, gaaaaaaanz einfach

 

dem möchte ich widersprechen: meines erachtens ist verzicht nur ein krasser mangel an innovativer schaffenskraft

 

du gefällst mir immer wieder, du musst doch immer wiedersprechenrofl.

 

@FrankTheTank.....
wenn Du meinst, von miraus. Dann fehlt mir eben die innovative Schaffenskraft. Brauch ich die denn unbedingt, um abzunehmen????Geht sehr gut auch ohne, mein Erfolg spricht für sich.
Ich bleibe bei meiner Meinung,....es gibt keine Wunder, auch bei SiS nicht.

 

Ich bin auch deiner Meinung! Ohne irgendwas geht sicher keine Abnahme!

 

Frank,

natürlich müssen wir bei Schlank im Schlaf auch verzichten.

Wir müssen drauf verzichten uns am WE ordentlich einen hinter die Binde zu kippen oder bei Grillpartys im Sommer uns 5 Bratwürstchen mit ordentlich Kartoffelsalat reinzuhauen und das ganz e mit ein paar Flaschen Bier runterzuspülen. Wir müssen drauf verzichten mal so eben nebenbei eine Tüte Flips oder eine Tüte Gummibärchen oder eine Packung Kekse oder eine Tafel Schokolade beim TV-Schauen abends wegzunaschen und dabei ein paar Flaschen Bier oder eine Flasche Wein zu trinken.

In der Weihnachtszeit musste ich drauf verzichten das zu tun was ich sonst immer getan habe, nämlich einmal pro Woche einen ganzen Christstollen an einem Tag zu verputzen usw

Also, den Verzicht auf solche Sünden kann uns keine Innovation der Welt ersetzen ;)

Der Verzicht auf die Wurst beim Frühstück, auf den Kakao und das Frühstücksei am WE und im Urlaub bzw. der Verzicht auf den Pfannekuchen oder das Omelett zum Frühstück im Urlaubshotel ist dabei für mich noch das kleinste Übel.

 

sei doch mal innovativer oliver ;)

statt bier rauchst en joint und zum grillen gibts nun wahrlich besseres als diese gekutterten würstchen. vor dem fernseher empfehle ich low-carb-bonbons auf basis polyolen, dann guckst dir auch den dreck nicht so oft an, weil auf dem klo hockst :)

aber spass beiseite. umstellen muss nicht und darf für mich auch auf keinen fall verzicht bedeuten. es bedeutet nur auf andere dinge, die möglichst besser sind und die man vorher noch nicht kannte umzustellen. nur mit grünfutter und fisch wie in papes rezeptbuch würd ich sis sicher nicht machen.

 

Niemand sagt, dass Du darauf verzichten musst! Falls doch...dann bleibt Dir nur noch ein Verzicht....der auf einen gesund ernährten, wohlgeformten Körper:D