toll an SiS ist...

Das stimmt, aus dem Urlaub zurück, wieder diszipliniert angefangen und schwupps, heute stimmte mein Ticker wieder.

 

Ich finde super, dass ich nicht das Gefühl habe, auf irgendetwas verzichten zu müssen und mich wirklich satt essen kann. Selbst ab und zu ein Glas Wein abends ist drin! Und mein größtes Eßproblem (abendliche Fressattacken nach dem eigentlichen Abendessen) hat sich von selbst erledigt, weil die Gelüste nicht auftreten.
Insofern habe ich wirklich Hoffnung, mein inneres und mein äußeres Bild figurmäßig einander wieder anzugleichen.
Allerseits frohes Weiter-Erschlanken!
LG Foxy

 

Wir waren gestern zu einer Feier eingeladen. Im Laufe des Abends, nach viel Essen und Trinken, dachte ich, daß ich dieses Wochenende auf SiS verzichte und erst Montag wieder weitermache. Heute morgen hat es mir aber überhaupt nichts ausgemacht mich an das Programm zu halten. Es ist so einfach, habe mich sogar den ganzen Tag darauf gefreut heute Abend Tomate/Mozzarella essen zu können.

 

Dem kann ich mich nur anschließen das man auf nichts verzichten muß. Ich habe noch nie so viel süßes (Nutella) gegessen wie jetzt. Habe auch keine probleme mehr damit, wenn meine lieben kleinen mal Abends ne Tüte Chips essen oder mal was vom Türken möchten. Wenn es in meine Abendbrotzeit passt hole ich mir dann nur Dönerfleisch und Salat und wenn es doch mal zu spät für mich ist sitze ich nicht mehr sabbernd daneben , denn ich hatte ja schon was leckeres zu Essen :D

 

Da hast Du Recht, Svava! Ich war am Freitag auf einer Geburtstagsparty eingeladen und gestern auf einem Ball. Habe also viel geschlemmt... Heute sind wieder 500 g mehr auf der Waage, die mich mit jeder anderen Diät frustriert hätten. Hier weiß ich aber, die sind in ein paar Tagen wieder weg und dann geht's weiter...

Gruß, Eule

 

Jetzt habe ich doch wieder die Signatur vergessen. Wollte sie sonntags ja immer 'mal d'runter setzen. Verzeihung Schnucki-Jana, ja?!!

 

Ich war leider ein böses Mädchen am gestrigen Tage. Meine Schwester hatte Geburtstag und ich habe Frühstück, Mittag, Kaffee und Torte, sowie abends noch Gerilltes zu mir genommen. Auweia...1,5 Kilo gleich nach oben. Mir ist heute Morgen gar nicht gut.
Nun muss ich überlegen...laufe ich heute noch eine Stunde am Strand lang, walke ich oder fahre ich in die Sauna, um das Zeug wieder los zu werden???:sumo:

es grüßt die undisziplinierte Synapse:D

 

Ich habe mich heute morgen auch wieder auf die Waage gestellt und siehe da, bei mir sind heute nun auch 3 Kilo runter! Ich fasse es nicht, dass ich wirklich erst am Montag mit Schlank im Schlaf angefangen habe! hoffentlich geht es so weiter, ich drücke uns allen die Daumen!

Lg Caro

 

dass ich keine Heisshungerattacken mehr habe !

dass ich nicht mehr zwischendurch klapprig bin vor Unterzuckerung.

dass ich eigentlich genau das essen darf, was ich immer schon gerne gegesssen habe.

dass ich nach "Ausrutschern" nicht wieder in den alten Trott zurückfalle.

dass der Jo-Jo-Effekt mich mal kann! :D