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Kurzzeitfasten Forum

Im Kurzzeitfasten Forum geht es um Erfahrungen und Austauschen zu dieser Diät. Es handelt sich um eine Ernährungsform, bei der die Nahrungsaufnahme nicht inhaltlich, sondern zeitlich eingeschränkt wird.

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  1. Crackerxp

    Hallo erst mal...

    Crackerxp, 01.05.2014 ... 2 3
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    Puffin9
    Puffin9
    14.05.2014
  2. Puffin9

    Neue Woche - neue Fastenzeiten...

    Puffin9, 11.05.2014 ... 2
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    Puffin9
    Puffin9
    15.05.2014
  3. Rahel

    Experiment

    Rahel, 02.05.2014 ... 2
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    Conny1975
    Conny1975
    17.05.2014
  4. Isa-Ka5

    Mein Einstieg ins Kurzzeitfasten

    Isa-Ka5, 07.05.2014 ... 6 7 8
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    Dany1980
    Dany1980
    19.05.2014
  5. Michaela Maria

    Keine Abnahme trotz Einhalten der Fastenzeiten

    Michaela Maria, 17.05.2014 ... 2
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    engelhexe
    engelhexe
    20.05.2014
  6. mausi59

    mausi59 Intermittierendes Fasten Versuch

    mausi59, 01.05.2014 ... 2 3
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    mausi59
    mausi59
    23.05.2014
  7. Aquarius78

    Zwischenstand und Frage ...

    Aquarius78, 19.05.2014
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    Sandy76
    Sandy76
    24.05.2014
  8. zef9zef9

    KZF und Diabetes mellitus??

    zef9zef9, 01.05.2014
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    madleine
    madleine
    26.05.2014
  9. Romissa

    Mit der Fastenzeit 14/10 noch Erfolge?

    Romissa, 23.05.2014 ... 2 3
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    Romissa
    Romissa
    27.05.2014
  10. wwwirbelwind

    Zwischenstand mit Kurzzeitfasten

    wwwirbelwind, 13.05.2014
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    Sandy76
    Sandy76
    31.05.2014
  11. Hase01

    Endlich KzF

    Hase01, 29.05.2014 ... 2
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    engelhexe
    engelhexe
    31.05.2014
  12. Puffin9

    Kurzzeitfasten im Urlaub...!?

    Puffin9, 23.06.2014
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    gingeri
    gingeri
    23.06.2014
  13. Aquarius78

    welche Essenszeiten - wieviele Mahlzeiten?

    Aquarius78, 29.04.2014 ... 2
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    stoeff
    stoeff
    26.06.2014
  14. Kubi80

    Wechsel von SiS zu Kurzzeifasten

    Kubi80, 29.05.2014 ... 2
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    Ah-nei
    Ah-nei
    01.07.2014
  15. Schrulle

    Pause überbrücken

    Schrulle, 27.06.2014 ... 2
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    stoeff
    stoeff
    01.07.2014
  16. schwarty

    wie lange dauert es bis die ersten kg purzeln?

    schwarty, 01.07.2014
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    stoeff
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    02.07.2014
  17. Frau Kerstin

    Vorstellung

    Frau Kerstin, 05.07.2014
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    Frau Kerstin
    Frau Kerstin
    05.07.2014
  18. tweety007

    Beginn mit dem Kurzzeitfasten

    tweety007, 07.07.2014
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    FrauEigensinn
    FrauEigensinn
    07.07.2014
  19. Ah-nei

    5:2 oder 16:8?

    Ah-nei, 26.06.2014
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    tweety007
    tweety007
    09.07.2014
  20. Aquarius78

    Deprimiert ...

    Aquarius78, 07.06.2014
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    Tauchbine
    Tauchbine
    15.07.2014
  21. Appletree1

    Zu starken Hunger in den Essphasen (16/8)

    Appletree1, 09.07.2014
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    Daniel Roth
    Daniel Roth
    16.07.2014
  22. Vegany

    Huhuu

    Vegany, 15.07.2014
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    Vegany
    Vegany
    16.07.2014
  23. Frau Kerstin

    Gewichtszunahme durch Wassereinlagerungen!

    Frau Kerstin, 16.07.2014
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    Frau Kerstin
    Frau Kerstin
    21.07.2014
  24. lauflotte

    24 Std. Fasten, 2 mal in der Woche

    lauflotte, 07.05.2014
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    coralie
    coralie
    28.07.2014
  25. jennix

    5:2 + KZF = geht das?

    jennix, 23.07.2014
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    Puffin9
    Puffin9
    04.08.2014
  26. SteffiHH

    Abendmahlzeit eiweißreich

    SteffiHH, 04.08.2014 ... 2
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    Lebensfreude
    05.08.2014
  27. SteffiHH

    Ist jemand von euch von Almased/Yokebe zum KZF gewechselt?

    SteffiHH, 05.08.2014
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    Sony56
    Sony56
    05.08.2014
  28. allesimfluss

    Was läuft "falsch"?

    allesimfluss, 15.08.2014 ... 2
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    Fritzie
    Fritzie
    18.08.2014
  29. coffeejunkie

    Kaugummi in der Fastenphase?

    coffeejunkie, 20.08.2014
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    Ah-nei
    Ah-nei
    22.08.2014
  30. zef9zef9

    10:2 ... und morgen ess ich was ich will :-)

    zef9zef9, 15.08.2014 ... 2 3
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    engelhexe
    engelhexe
    23.08.2014
  31. Illuminate78

    Noch eine Kurzzeitfasterin...

    Illuminate78, 22.03.2014 ... 2 3
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    Illuminate78
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    24.08.2014
  32. Zirkusaffe

    "Break-Fast" nach dem Sport?

    Zirkusaffe, 19.08.2014 ... 2
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    Zirkusaffe
    Zirkusaffe
    02.09.2014
  33. wwwirbelwind

    kcal bedarf

    wwwirbelwind, 28.08.2014
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    FrauEigensinn
    FrauEigensinn
    05.09.2014
  34. piitrie

    Es geht nix

    piitrie, 10.08.2014
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    piitrie
    piitrie
    29.09.2014
  35. Glücklich

    Motivation gesucht

    Glücklich, 12.09.2014 ... 2 3
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    Daniel Roth
    Daniel Roth
    30.09.2014
  36. Jojott

    Wie kann man das schaffen? Ist das was für mich?

    Jojott, 13.08.2014 ... 2 3 4
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    Jojott
    Jojott
    30.09.2014
  37. mireille

    Intermittierendes Fasten: wie, wann und wer?

    mireille, 12.03.2014 ... 2
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    Ramonarun
    Ramonarun
    20.10.2014
  38. ellibelli1790

    Essensmenge bei 16/8

    ellibelli1790, 10.07.2014 ... 2
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    NatürlichSchlank
    NatürlichSchlank
    21.10.2014
  39. Ramonarun

    Hallo

    Ramonarun, 21.10.2014
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    Ramonarun
    Ramonarun
    23.10.2014
  40. kunstladen

    KZF und Milonzirkel, mehr Beweglichkeit?

    kunstladen, 28.10.2014
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    kunstladen
    kunstladen
    28.10.2014
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