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Hormontyp?

Diskutiere Hormontyp? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; ich habe mir das Buch auch für die Katz gekauft......

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  1. Abnehmen Gast 78092

    Abnehmen Gast 78092 Guest

    ich habe mir das Buch auch für die Katz gekauft......
     
    #31 Abnehmen Gast 78092, 29.08.2010

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  3. aennie

    aennie Mitglied

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    ich habe gerade den test gemacht und festgestellt das ich ein gestagen-typ bin. kann also ganz normal weiter schlank im schlaf machen und nur ab und zu mal das gemischte mittagessen durch eine EW-mahlzeit ersetzen. passt schon:)

    LG aennie
     
    #32 aennie, 06.09.2010
  4. Bellakind

    Bellakind Mitglied

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    Ich hab den Test jetzt auch mal gemacht und bin:

    Hormon-Test
    Hormontyp: Gestagen

    Sie haben 66 Punkte.
    Die Ehrgeizige

    Gesundheit: Sensibel, eher infektanfällig
    Gewichtsfalle: Kohlenhydrate zwischendurch, zu wenig Bewegung
    Was für Sie wichtig ist: Ausdauertraining, Yoga für die Hormonbalance, Ernährung aus wenig Kohlenhydraten und Fett und reichlich hochwertigem Eiweiß
    Ihr Hormonformel-Programm: Insulintrennkost, Yoga und Ausdauertraining f�r den Gestagengeprägten Typ, regelmäßige Entspannungseinheiten




    Wenn ich die Beschreibung lese, dann passt es auch zu mir.
     
    #33 Bellakind, 17.01.2011
  5. Schnucki

    Schnucki Mitglied

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    und? wirst du es umsetzten?
     
    #34 Schnucki, 19.01.2011

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