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Granatapfel am Abend

Diskutiere Granatapfel am Abend im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo zusammen, ich esse super gerne Granatäpfel und hatte mir das auch für meine Reduktionsphase überlegt. Nur besteht der Apfel ja fast nur aus...

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  1. Milchshake

    Milchshake Mitglied

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    Hallo zusammen,

    ich esse super gerne Granatäpfel und hatte mir das auch für meine Reduktionsphase überlegt. Nur besteht der Apfel ja fast nur aus KH. :(
    Hat allerdings super wenig Kalorien und wird auch zu Diäten empfohlen.

    Kommt ja auch alles auf das Verhältnis an.

    Was würdet ihr sagen, Abends essen oder eher nicht?

    lg Cathrin
     
    #1 Milchshake, 04.12.2011

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  3. Soulchild

    Soulchild Mitglied

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    Hi Milkshake,

    ich persönlich, würde ihn nicht am Abend essen, eventuell mittags, aber eher gänzlich auf Kohlenhydrate in Form von Obst verzichten.

    Aber Du musst selbst entscheiden, probiere es aus und beobachte, wie Dein Körper damit zurechtkommt. Da im Almased Shake auch KH drin sind von daher...
     
    #2 Soulchild, 04.12.2011
  4. DENISE1955

    DENISE1955 Mitglied

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    Alma rät auf obst zu verzichten
     
    #3 DENISE1955, 08.12.2011
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  5. Honigbienchen

    Honigbienchen Mitglied

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    In der Reduktionsphase rät Almased gänzlich auf Obst zu verzichten, wegen dem Fruchtzuckergehalt.
    Du kannst ja mal googlen wieviel Kalorien, Kohlehydrate so ein Granatapfel hat. Also wenn, dann würde ich ihn mittags essen und eher nur die Hälfte davon essen.
     
    #4 Honigbienchen, 09.12.2011

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