Weight Watchers Der Schmetterling fliegt Richtung Wunschgewicht! <3

Mein Plan für morgen :

Frühstück:
2 Scheiben Brot 100g => 4
Marmelade 4 TL 20g => 1
2 TL Margarine 10g => 2
1 Scheibe Tilsiter 30g => 2,5
Salatgurke => 0
Mandarine => 0
___________________
9,5

Mittag:
2 Eier => 4
3 Kartoffeln => 3
2 TL Margarine 20g => 2
Zucchini =0
Fruchtjoghurt 0,1% Fett 150g => 1,5
1 Apfel => 0
___________
Gesamt: 20 Punkte

Abend:
Steak 120g => 4
Salat => 0
Tomaten => 0
Zwiebeln => 0
Salatgurke => 0
Olivenöl 1 TL 5ml => 1
_______________
Gesamt: 25
Erlaubte Punkte: 25

 

Hallo liebe Tagebuchleserinnen,

ich machs kurz und knapp: Ich werde mit dem Kurzzeitfasten weiter machen!
Ich möchte da jetzt auch nicht groß erklären warum.

Würde mich freuen, wenn wir uns im neuen Tagebuch wieder sehen würden! :*

PS: Ich freue mich, dass ich mich dann auch endlich mal mit Anderen austauschen kann... war ja hier als wwlerin so allein.. :(

=> Bitte im neuen Tagebuch antworten! :)