Almased

Hallo jona3011 herzlich willkommenim schönsten Forum der Welt.
Wie es bei uns geklappt hat? Hm, die meisten sind noch dabei das es klappt.
Es gibt aber auch einige Mitglieder hier die schon ihr Wunschgewicht erreicht haben und noch hier im Forum sind um andere Mitglieder zu unterstützen.
Sicher werden sich ie ein oder anderen hier bei dir melden.
Du findest aber auch im Bereich Tagebücher alle Tagebücher der Mirtglieder. Am Präfix kannst du sehen mit welcher Methode sie abnehmen. Meist ist das auch die mit der sie zur Zeit abnehmen, oder mit der sie mal angefangen haben. Ich hab mit Dukan gestartet. Mach jetzt aber mehr LC. Hab aber kein neues Tagebuch angefangen.
Aber les einfach wenn du magst einwenig hier im Forum. Da musst du dich sicher auch erst ein wenig zurrecht finden.
Mich würden deine erfahrungen mit Dukan und Low Carb ineresieren.
Vielleicht magst bei gelegenheit etwas darüber erzählen.
Also viel Erfolg mit Alma.

 

Hallo jona3011,

herzlich willkommen bei den (Kilo)verlierern!

Deinen Erfahrungsschatz mit Diäten habe ich nicht; ich habe es erst einmal versucht (und geschafft) und das mit Almased. Persönlich glaube ich, dass es gar nicht so wichtig ist, womit man abnimmt, sondern nur, dass man es schafft und dann für die Zeit nach dem Erfolg einen Anschlussplan hat, der es einem ermöglicht, ein gesundes vitales Leben - ohne Jojo - zu führen. Das schaffe ich zum jetzigen Zeitpunkt seit gut einem halben Jahr, aber es gibt hier erfahrene Mitglieder, die das schon mehrere Jahre machen(y).

Ich wünsche dir, dass du auch bald dazu gehörst................