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  1. kisi
    Beitrag

    Abendessen zum Mitnehmen

    Hallo, Du kannst Dir auch zu Hause ein Rindersteak oder Putenschnitzel, Hänchenbrust etc. grillen/backen und in Mundgerechte Stücke schneiden....
    Erstellt von: kisi, 01.04.2008 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  2. kisi
    Beitrag

    Kohlenhydrate

    Hallo Sandra, Du hast Recht - hab mich da vertan. Bei einem BMI unter 25 sind 50 KH erlaubt und nicht 25 :eek: Aber mir ging es nur darum...
    Erstellt von: kisi, 18.03.2008 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  3. kisi
    Thema

    Kohlenhydrate

    Hallo, irgendwo hier wurde geschrieben, dass bei einem BMI unter 25 am besten nur 25 KH zum Frühstück und Mittag gegessen werden sollte....
    Thema von: kisi, 17.03.2008, 5 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  4. kisi
    Beitrag

    Brauche Saucentipps am Abend

    Cremefine von Rama oder von Du Darfst gibt`s auch kalorienreduziert. Und da man davon ja nicht die ganze Flasche braucht ist das abends auch ok....
    Erstellt von: kisi, 14.03.2008 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  5. kisi
    Beitrag

    ich bin neu hier

    Hallo, ich denke mal, dass es auch auf das Ausgangsgewicht ankommt. Jemand der richtiges Übergewicht hat, nimmt natürlich viel schneller und mehr...
    Erstellt von: kisi, 14.03.2008 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  6. kisi
    Beitrag

    Vegetarier Und nun?

    Hallo, Im Kochbuch sind Linsen als Mittagsmahlzeit angegeben. (S. 58) Ich würde sie Abends weg lassen. LG kisi
    Erstellt von: kisi, 12.03.2008 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  7. kisi
    Beitrag

    rezept suche

    Danke Stefan, aber der Salat ist wegen dem Mais doch nix für Abends - oder??? LG kisi
    Erstellt von: kisi, 12.03.2008 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  8. kisi
    Beitrag

    Abendessen

    ...noch ein kleiner Tipp: früher hatten meine Eltern den Handkäse fast genauso eingelegt - aber versucht mal, nur 1 EL Öl zu nehmen und den...
    Erstellt von: kisi, 11.03.2008 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  9. kisi
    Beitrag

    Wurstsalat abends

    Hallo, vielen Dank schnucki - wollte mich nur nochmal vergewissern. Den Wurstsalat mache ich eigentlich genauso wie schnucki - zusätzlich...
    Erstellt von: kisi, 10.03.2008 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  10. kisi
    Thema

    Wurstsalat abends

    Hallo ich bräuchte mal wieder einen Tipp von Euch: Was für eine Sorte Wurst kann ich denn nehmen, wenn ich abends mal einen schönen...
    Thema von: kisi, 10.03.2008, 14 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  11. kisi
    Beitrag

    Rosinenbrötchen

    Schau mal hier: Zutaten für: 1 Portionen / Stück 80 g Butter 100 g Aepfel 150 g gewuerfelte Zwiebeln 40 g Sonnenblumenkerne 1/4 Tl....
    Erstellt von: kisi, 29.02.2008 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  12. kisi
    Beitrag

    Vegetarischer Brotaufstrich

    Also mir schmeckt von Aldi (Süd) der Gourmet Aufstrich "herzhaft-würzig" super gut. Musst halt mal ausprobieren. Gruß kisi
    Erstellt von: kisi, 28.02.2008 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  13. kisi
    Beitrag

    Wiegetag!!!

    Hallo Pedi, herzlichen Glückwunsch! Wie ich sehe, haben wir fast die gleichen Werte! Bei mir flutscht es auch, zwar langsam, aber es scheint...
    Erstellt von: kisi, 28.02.2008 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  14. kisi
    Beitrag

    Margarine morgens

    @Stefan DAS wollte ich eigentlich hören *grins* ;) Es geht bei mir eigentlich auch "nur" um 1 normale Scheiben Brot mit Marmalade. Die...
    Erstellt von: kisi, 26.02.2008 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  15. kisi
    Beitrag

    Margarine morgens

    Danke für die Info. Aber was ist denn mit der Rama? Wenn ich mir die Alsan kaufe, muss ich doch immer 2 verschiedene kaufen und gerade das würde...
    Erstellt von: kisi, 25.02.2008 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  16. kisi
    Thema

    Margarine morgens

    Hallo, morgens soll man doch kein tierisches Eiweiß essen. Darf man ganz normale Margarine nehmen? Meine Familie isst am liebsten Rama. Ich habe...
    Thema von: kisi, 25.02.2008, 11 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  17. kisi
    Beitrag

    montag ist wiegetag

    Vielen Dank schnucki - das kann ich sehr gut gebrauchen :D LG kisi
    Erstellt von: kisi, 25.02.2008 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  18. kisi
    Beitrag

    montag ist wiegetag

    Hallo, ich habe ja (eigentlich) auch Montags Wiegetag. Aber heute lasse ich ihn ausfallen. Wiege mich erst nächsten Montag wieder. Letzte Woche...
    Erstellt von: kisi, 25.02.2008 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  19. kisi
    Thema

    Nudeln abends

    Hallo, ich bin gerade etwas im Net am stöbern und darüber gestolpert dass man bei SiS als Eiweiß abends auch - Glasnudeln aus Mungobohnen...
    Thema von: kisi, 25.02.2008, 2 Antwort(en), im Forum: Schlank im Schlaf Forum
  20. kisi
    Beitrag

    2.Woche absolut besch....

    Danke für die vielen Antworten und Meinungen. Also: An den Mond hatte ich gar nicht gedacht. Ich weiß von meinem Körper, dass er bei Vollmond...
    Erstellt von: kisi, 22.02.2008 im Forum: Schlank im Schlaf Forum
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