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Neles Tagebuch

Diskutiere Neles Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; [ATTACH] Ganz ganz herzlichen Glückwunsch, liebe Nele! Das ist der Wahnsinn!!! [IMG][IMG] Mit Zielstrebigkeit und ganz viel Ausdauer hast du ein...

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  1. koala5

    koala5 Mitglied

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    Ganz ganz herzlichen Glückwunsch, liebe Nele! Das ist der Wahnsinn!!! [​IMG][​IMG]
    Mit Zielstrebigkeit und ganz viel Ausdauer hast du ein tolles Ziel erreicht. Selbst Rückschläge und Schwankungen haben dich immer nur kurz wackeln lassen. Du bist der Ursache auf den Grund gegangen, hast viel probiert und DEINEN Weg gefunden. Echt super!!!

    Für deine hartnäckige Erkältung wünsche ich dir gute Besserung!!!
    LG Koala:kiss:
     
    #3591 koala5, 23.10.2016

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  3. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Huhu Uhu :love:

    ich gratuliere Dir von ganzem herzen zum UHU.

    Du bist spitze!!!​
     
    #3592 Tauchbine, 24.10.2016
  4. periperi

    periperi Mitglied

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    Hallo Nele123,
    ich freu mich für dich (y) hoffentlich bleibt der UHU :cool: Glückwunsch!

    Gute Besserung für die ätz Erkältung, halt die Ohren steif!

    Gruß Peri
     
    #3593 periperi, 24.10.2016
  5. Antii

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    Glückwunsch zum UHU liebe Nele123
    IMG_2784.JPG

    Gute Besserung für deine Erkältung.
     
    #3594 Antii, 24.10.2016
  6. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Hallo zusammen,

    vielen Dank für die Glückwünsche.
    Ich bin noch ganz platt, wie unspektakulär der Vogel dieses mal angeflattert ist.

    Erkältung ist durch das Inhalieren etwas besser geworden, muss ich gleich nochmal machen.
    Dafür ärgert mich meine Schulter seit ein paar Tagen wieder deutlich mehr :(
    Donnerstag habe ich den MRT-Termin, danach bin ich schlauer.

    Bei meinem ersten Arbeitstag heute ging es auch wieder direkt in die Vollen. Es wird einfach nicht besser. Übermorgen wird die neue Abteilungsleitung verkündet, mal schauen, wie es mit der dann weiter geht.

    LG Nele
     
    #3595 Nele123, 24.10.2016
  7. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    019.gif Glückwünsche zum UHU!!!

    Du kannst megastolz sein.
    Und jetzt: halt ihn ganz fest!
     
    #3596 FrauEigensinn, 24.10.2016
    DikDiklein und Tauchbine gefällt das.
  8. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Hallo zusammen,

    ich habe heute festgestellt, dass ich meine Tageswerte mal wieder hier eintragen sollte.
    Die letzten beiden Tage war ich fast bei 100%, da scheint der Urlaubsmodus noch aktiv zu sein. Leider aber nicht das Plus an Bewegung. Ins Fitnesstudio trau ich mich mit meiner Erkältungs-Schulter-Kombi auch noch nicht. Ich hoffe doch, dass ich nächste Woche wieder einsteigen kann.
    Der Uhu ist auch prompt nochmal kurz weggeflattert, ich bin aber sehr zuversichtlich ihn bald wieder auf der Waage sitzen zu haben.

    Heute sollte der Tag so enden:
    1694 kcal 80 g Fe, 176 g KH, 72 g EW = 75%

    LG Nele
     
    #3597 Nele123, 25.10.2016
  9. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Habe was vergessen einzutragen:

    1853 kcal 83,4 g 203,9 g 75,1 g = 82%
     
    #3598 Nele123, 25.10.2016

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  11. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Hallo zusammen,

    nachdem ich heute Mittag den Steakfries widerstanden habe, musste es heute abend doch das Hähnchendönerfleisch mit Salat sein.
    Ergebnis:
    85,4 g 177,3 g 152,5 g= 98% :cautious: Ist deutlich verbesserungswürdig.

    Zumindest laufe ich weiterhin meinen Umweg zur Arbeit und auch den Rückweg. Mit dem Radl waren wir heute auch unterwegs. Für die Homeoffice-Tage, die ich mir geschworen habe wieder regelmäßig wahr zu nehmen, muss ich mir noch etwas einfallen lassen. Kleiner Spaziergang in der Mittagspause oder auf dem Weg zur Schule wären Möglichkeiten.

    Unsere neue Abteilungsleiterin ist heute vorgestellt worden. Sie kennt das Thema und die meisten Kollegen (mich auch) schon sehr lange. Wie sie sich in der personellen Führung geben wird, habe ich schon eine Befürchtung, aber ich lasse es mal auf mich zukommen. Vielleicht überrascht sie mich ja positiv. Ab Mitte November startet sie mit ihrer neuen Position.

    Morgen Abend habe ich das MRT, Besprechungstermin beim Orthopäden ist nächste Woche Donnerstag.

    LG Nele
     
    #3599 Nele123, 26.10.2016
  12. Miss Moss

    Miss Moss Mitglied

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    Nele,
    will dir unbedingt auch noch zum UHU gratulieren!
    Fantastisch und insgesamt -34,4 kg!! Hammer!

    Wünsche Dir noch gute Besserung. Die mistige Erkältung will bei mir seit Wochen auch nicht mehr so recht weg. Aber das schaffen wir noch.

    Drücker, Miss Moss
     
    #3600 Miss Moss, 26.10.2016
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