Yokebe Diät Mutti will sich verdünnisieren

Liebe smarty1963,
vielen Dank für Deine aufbauenden Worte. Die kann ich gut gebrauchen. Nachdem ich Deinen Post gelesen hatte, ging es mir auch besser und ich an die 80er Marke gedacht habe. Der heutige Tag lief auch wieder besser, auch wenn nicht 100% optimal. Aber immerhin konnte ich mich besser am Riemen reißen. Ja, das wäre jammerschade, so kurz vor dem Ziel alles in die Ecke zu schmeißen. Aber Du beschreibst diese Langeweile, das Gleichtönige der letzten Wochen, da ist schon was Wahres dran.
Ich werde das schon schaffen! Ich fühle mich doch so gut, so leicht, so viel beweglicher.... ein agnz anderes Lebensgefühl. Beschwingter, mehr Selbstbewußtsein. Man denkt nicht mehr ständig daran, was andere über "die Dicke" denken. Ich habe auf engen Stühlen mehr Platz. Das befreit auch; wie im Bus zur Zugspitze. Da setzte sich ein dicker Moppedkamerad neben mich und ich fühlte mich plötzlich so klein und nicht mehr ebenbürdig...:)

Ich bin jetzt müde, kommen vom Tanzkreis, gute Nacht und einen schönen Donnerstag!
Martina;):p

 

Tag 128
Meine Waage hat mich ein büschen lieb: heute flüsterte sie mir 82,9kg ins Ohr ;). 600g weniger. Es geht halt langsamerer jetzt. Die letzte Woche war wieder etwas einfacher, konnte mich mehr am Riemen reißen und an den Plan halten. Aber es war doch Arbeit...... mentaler Art ......
Da muss ich noch einiges an mir arbeiten. Jetzt stehen also noch 3kg vor mir. Bisher habe ich sage und schreibe 88 Päckchen Butter abgenommen. Wenn ich auf 80 bin, werde ich in Phase 3 wechseln. Mann o mann, das hätte ich mir vor einem halben nicht träumen lassen! Wie lange habe ich schon abends gedacht: Also, morgen fängst du an. Und das jeden Abend.
Heute bin ich mit dem Mopped nach Frankreich in den Riesen-Carrefour bei Mulhouse gefahren, um dort in Ruhe shoppen zu gehen. Das hat auf dem Mopped so Spaß gemacht, dass der alte Anzug so locker sitzt, den ich überhaupt nicht mehr zubekommen habe und letztes Jahr einen neuen gekauft musste, um überhaupt wieder fahren zu können; Marke Zirkuszelt. Dann durchströmt mich ein Glücksgefühl und ich kann es gar nicht fassen. Das denke ich dann auch, wenn es mal wieder hapert mit der Moral. Oder an die 80er-Marke, die doch so greifbar nahe ist; wie Smarty1963 mich beschworen hat. Danke nochmal dafür!
Heute Abend habe ich mir mal diese Konjak-Nudeln mit Schinken-Sahne-Sauce rein´geschoben. Mir schmecken die ganz gut, man muss sie halt gut würzen. Dazu ein leckerschen Salat und Mutti war pappsatt. Gestern gab es selbstgemachten Flammkuchen (Töchterlein war's), habe eine kleine Portion gefuttert, die anderen jeweils 2-3. Aber mir hat das völlig gelangt, ich war gut satt. In der Vergangenheit habe ich halt oft noch nachgenommen; nötig war das nicht mehr und nachher gab's noch ein schlechtes Gewissen umsonst dazu. Aber das ist dann so gemütlich, man schwätzt, es schmeckt und schwupps hat man noch nachgenommen; ohne zu denken.

So, jetzt wünsche ich allen noch eine weiterhin gute Woche; auf das alle Ziele erreicht werden!

Viele Grüße
Martina;):p

 

Tag 142
Soll ich jetzt verzweifeln? Oh Mann, jetzt hat's mich erwischt. Es will irgendwie nicht mehr richtig runter. Trinke auch wieder ab und an eine Cola zero (ich weiß, ist für die Tonne) und ein Stück Käse oder so auch dazwischen. Mann, es ist echt bescheiden. Es ist ein Auf und Ab. Mal geht der Tag gut, mal nicht. Ich hoffe so, dass ich die Kurve für die letzten 2,4kg wieder kriege. Was habe ich erreicht? Soooo viel.... Es stimmt schon, alles wird Routine, langweilig, gleichtönig. Dann mal wieder ein Kompliment und schon geht's wieder besser. Dann mal wieder Ärger mit den Kids und schon geht's wieder schlechter. Und die Angst, alles geht den Bach runter.
Letztens sagt meine hochnäsige Tochter (ich könnt sie klatschen): Mama, von hinten siehst du gleich aus wie vorher.... Tolles Kompliment!
Vielleicht sollte ich mich wieder öfters hier tummeln, das tut mir gut. Das hat im gleichen Maße abgenommen, wie mein mentaler Zustand in Bezug auf's Abnehmen schlechter wurde.
Immer wieder ziehe ich mich doch wieder hoch; z.B. an der Motorradhose (die alte), die jetzt anfängt zu schlabbern. Und dann wieder eine Cola zero.....
Anfänglich dachte ich, dass ich bis zu den Herbstferien in 2 Wochen auf Phase 3 umsteigen kann. Aber wenn ich so weitermache, wird das nix. Dann krebs ich an Weihnachten noch an den 2,4kg.

Ich wünsche allen einen erfolgreiche Woche und viele liebe Grüße
Martina;):p

 

Tag 150
So, wieder 8 Tage ohne Besuch hier vergangen.
Auf meiner Arbeit hängt ein Bild, auf dem ich gemeinsam mit meiner Chefin eine Kiste Quitten ins Geschäft trage. Das ist absolut übel, wie ich da aussehe; ist von vor 2 Jahren. Das schaue ich immer an, wenn ich den Schlüssel für meine Kundin hole. Ich arbeite auf einer privaten Sozialstation, die auch einen Hauswirtschafts- und Betreuungsbereich anbietet. Dort arbeite ich als Betreuung einer denemzkranken Dame. Und für die Hauswirtschaft werden auch schon mal Quitten benötigt. Da wir einen guttragenden Quittenbaum haben, gebe ich der Chefin immer was ab. Da mußte ich letzte Woche wieder dran denken, als ich ihr Quitten gebracht habe. Boah, wie ich da aussehe! So will ich nie mehr aussehen!!!
Liebe nele, danke für Deine netten Worte. Ja, solche Phasen sind fies. Und ich weiß, dass sie normal sind. Aber trotzdem ist es schwer. Ich möchte Dir auch noch nachträglich zum UHU gratulieren! Ist schon ein tolles Gefühl, watt?;) Und Du hast ja auch schon einen Haufen abgenommen; Respekt! Wie groß bist Du nochmal? Scheinst doch auch 'ne lange Latte zu sein?!
So, ab Samstag sind wir wieder in unserem Ferienhaus in Muggenbrunn/Schwarzwald; bei uns fangen die Herbstferien an. Freue mich schon drauf, gemütlich schlafen und aufstehen ohne Druck, Brötchen holen für die anderen (fällt nicht so einfach), und ein bißchen ausspannen. Keine Termine etc. Meine Tochter fliegt auch für 5 Tage mit zwei Freundinnen nach Hamburg, um sich die Stadt anzusehen. Wird auch einfacher, zur Zeit ist sie sehr schnippisch, etwas hochnäsig. Hoffentlich dauert ihre Pupertät nicht mehr so lange; sie ist ja schon 17.
Euch allen noch ein schöne Restwoche und viel Erfolg weiterhin!
Liebe Grüße
Martina;) :p