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Wie (un)genau ist eine Körperfettwaage?

Diskutiere Wie (un)genau ist eine Körperfettwaage? im Ernährung und Diät - Allgemeines Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo ihr lieben! :) Ich hab mal davon abstand genommen, nur mein Gewicht zu messen und habe meine Körperfettwaage programmiert und nutze diese...

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  1. SaLena

    SaLena Mitglied

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    Hallo ihr lieben! :)

    Ich hab mal davon abstand genommen, nur mein Gewicht zu messen und habe meine Körperfettwaage programmiert und nutze diese Funktion seit 5 Tagen.

    Jetzt kommen mir aber Zweifel, inwiefern die Sache überhaupt etwas taugt, denn eigentlich sollte man ja meinen, dass 100% rauskommen, wenn man die Werte für Wasser-, Fett- und Muskelanteil addiert.

    Na ja, bei mir kommen ca. 115 % raus. *grübel*

    Und weiter:

    Mein Freund stellt sich auf die Waage und heraus kommt ein Muskelanteil von etwa 28%. Bei mir kommt ein Wert von 35,5% raus - wer sich allein mal die Oberarme von meinem sehr sehr dünnen Freund ansieht (sein Körper besteht laut Waage gerade mal zu 7,5% aus Fett und diesen Wert finde ich wirklich nicht unrealistisch, wenn ich ihn mir ansehe^^), und meinen Körper, wo eigentlich nichts straff/ durchtrainiert ist, denkt sofort, dass es absolut nicht sein kann, dass ich einen höheren Muskelanteil hab als er.

    Spinnt jetzt die Waage oder wir?^^
     
    #1 SaLena, 04.09.2010

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  3. Abnehmen Gast 78092

    Abnehmen Gast 78092 Guest

    mh, ich traue solchen Waagen nicht......
     
    #2 Abnehmen Gast 78092, 04.09.2010
  4. Abnehmen Gast 60822

    Abnehmen Gast 60822 Guest

    Nein, diese Waagen sind absolut nicht genau, da müsste man beim Arzt eine Messung durchführen lassen. Ich habe auch eine solche Waage und nehme immer nur die Tendenz. Also sprich, die Zahl ist egal was da steht, aber ich sehe genau wenn Wasserschwankungen sind. So macht man sich nicht verrückt, aber auf die genauen Zahlen würde ich nichts geben.
     
    #3 Abnehmen Gast 60822, 04.09.2010
  5. SaLena

    SaLena Mitglied

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    Alles klar, danke :)
     
    #4 SaLena, 04.09.2010
  6. Phoenix121078

    Phoenix121078 Mitglied

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    Hallo SaLena, laut Stiftung Warentest kannst Du diese Waagen echt vergessen, selbst die Waagen die ein paar hundert Euro kosten sind sehr ungenau.
    Dem einzigen dem ich traue ist eine BIA-Messung. Alles andere ignoriere ich komplett. Du findest zu den Tests auch Informationen im Netz.

    LG Christian
     
    #5 Phoenix121078, 05.09.2010

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  8. Morgenhimmel

    Morgenhimmel Mitglied

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    Hi SaLena,

    ich habe auch so eine Waage. Aber schon seit zwei Jahren. Als ich am Anfang die Prozente zusammengezählt habe, kam ich auch auf ca. 120 % und dachte gleich..... das kann doch nicht....
    Und jetzt dient sie nur noch, um die Kilos anzuzeigen. Kannste meiner Meinung nach vergessen, die Teile!

    Ich wünsch dir einen schönen Sonntag!

    LG Carmen
     
    #6 Morgenhimmel, 05.09.2010
  9. SaLena

    SaLena Mitglied

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    Danke für eure Beiträge :)
     
    #7 SaLena, 05.09.2010
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