Dukan und Hashimoto (Schilddrüsen-UF) - suche betroffene

Hallo Dukaner,

ich bin ziemlich frustriert - habe in P2 in den ersten fünf PG-Tagen 700 g zugelegt - und such natürlich nach Erklärungen.

Als ich vor vier Jahren mit einer Low Carb- Umstellung 20 Kilo verlor, wurde gleichzeitig Hashimoto bei mir festgestellt. Trotzdem hab ich konstant abgenommen, für die 20 kg aber sicher acht Monate gebraucht.

Ich begann mit 25er Thyroxin, bin jetzt - trotz heftiger Gegenwehr meines Arztes - bei 125 angelangt. Und damit gehts mir körperlich wenigstens besser, wenn auch nicht tadellos. Beschwerden sind immer noch - starke Muskel- und Gelenkschmerzen, Hautjucken, Kopfschmerzen, Müdigkeit und schnelle Erschöpfung.

Mein TSH war letzes mal bei 0,9, was für mich in Ordnung ist und viele Hashis können damit super leben - mein Arzt will jedoch, dass er höher ist.

Meine Frage ist an euch - wie sieht eure Abnahme aus, wie sprechen bei euch die PG - Tage an, gibt es Tipps und Tricks, den Körper zu überlisten, damit es schneller geht - wenigstens gleichmäßig ein paar hundert Gramm die Woche.

Ich bin seit vorgestern wieder in PP - sehe aber keine Verbesserung.

Bitte schreibt mir, wenn ihr eine Idee habt.

Gruß Joanna

PS: außerdem noch Cortison - Inhalator wg. Asthma - aber nur ganz geringe Dosis.

 

Hi EnJay,

danke für Deine Anteilnahme! (blush)

Vielleicht versuch ich ja auch nur, eine Ausrede dafür zu finden, dass ich vielleicht doch zu viel esse oder zu oft (1 x am Tag max.) eine kleine Sünde begehe. Und dann soll die Schilddrüse Schuld sein. Allerdings hab ich schon mehrfach erlebt, dass meine sonstigen Symptome von frieren über Kopfschmerzen, Muskel- und Gelenkschmerzen, Hautjucken, Abgeschlagenheit mit einer unaufhaltsamen Gewichtszunahme einher gehen OHNE dass ich über die Stränge geschlagen habe.

Deshalb auch meine Steigerung auf 125 Thyroxin, denn bei 75 könnte man mich jetzt bereits rollen und wegen der anderen Symptome einliefern!!

Mein Hausarzt scheint diesbezüglich wirklich ein Urgestein zu sein - Anpassung an neue Erfahrungswerte der Wissenschaft ist gar nicht seins!

Aber als informierte Patienten werden wir auch dieses Baby schaukeln!

Grüße
Joanna

 

Guten Morgen,

es wundert mich, dass in diesem Forum relativ wenig Resonanz von Hashis kommt. - Gibt es euch nicht, oder habt ihr alles im Griff?

Würde mich interessieren, wie die Fortschritte bei euch sind, welche Ernährung am besten funktioniert - ob es zusätzliche Mittel und Wege gibt, den Erfolg etwas zu pushen.

Freu mich auf euch!!!:)

 

Hi Mina,

ja, das denke ich auch! Ich hatte auch schon mal die Erfahrung gemacht, dass nach einer schnellen Zunahme die Pfunde schneller schmelzen als dieses Mal - es hatte sich zwei Jahre hingezogen, bis wieder acht kg drauf waren - und einfach nur KH einschränken brachte keine Erfolg.

Ich hab auch 10 Tage P1 gemacht, dann 5/5 - aber da hab ich an den PG Tagen wieder zugelegt, deswegen hab ich dann 5/2 versucht - da hat mein Körper nicht mitgespielt, ich war nur am Zittern und hatte pausenlos Muskelschmerzen.

Jetzt versuch ich mal 1/1 - aber ich stehe..... und warte.....

... vor allem auf den Frühling, dann gehts bei mir immer viel besser mit Abnehmen und / oder Gewicht halten.

Freue mich drauf, wenn wir weiter Kontakt halten können.

LG Joanna