SIMI´s TAGEBUCH zum abnehmen und hoffentlich durchhalten!!!!!

Und der Haifisch, der hat Zähne
Und die trägt er im Gesicht
Und Macheath, der hat ein Messer
Doch das Messer sieht man nicht.

An ’nem schönen blauen Sonntag
Liegt ein toter Mann am Strand
Und ein Mensch geht um die Ecke
Den man Mackie Messer nennt.

Für die geplante Verfilmung fügte Brecht 1930 u.a. die folgende Schlussstrophe hinzu:
Denn die einen sind im Dunkeln
Und die andern sind im Licht.
Und man siehet die im Lichte
Die im Dunkeln sieht man nicht.

 

Habe ein Bild von jetzt reingestellt,das ist meine Paula,doch leider lebt meine kleine bei meiner Mutter da mein Mann keine Haustiere um sich haben darf wegen der Hundehaare. Aber sie ist schon seit August letztes Jahr da,weil ich kaum Zeit für die Maus hatte und meine Mutter hat Zeit und ist dann auch nicht so alleine.

 

...so, komme eben aus dem Film - geil wie Sau - genau was ich erwartet habe. Super!!!!

Schlaf gut Kleines

Knuuutscher

 

Guten Morgen Missy,
wenn ich das richtig gelesen habe, dann hast Du jetzt am Wochenende voll die A...-Karte, was Deine Dienste angeht!
Dann drücke ich Dir mal ganz fest die Daumen, daß sie nicht so schlimm werden, bzw. alle Patienten/Bewohner gaaaaaanz lieb zu Dir sind!!!!
Viele liebe Grüße und 'nen dicken Knuddel
Bekki

 

​

 

Guten Morgen, Simone,

ich wünsche Dir einen schönen, entspannten Samstag. Ich durfte heute Morgen wieder 800 g weniger (seit letztem Samstag) verzeichnen. Hab mich gestern schon mit einer Röhrenjeans (ich hatte noch nie eine....!!!) belohnt. Bin ganz stolz.

Liebe Grüße
Birgit

 

Herzlichen Glückwunsch Engelchen!!! Das ist doch super!! Röhrenjeans... so etwas habe ich auch noch niiiiie gehabt!!!! Toll toll toll!!!!! Alles Liebe Bekki

 

Halloooo Liebes,

schläfst Du noch oder musste mal wieder malochen - irgendwie war ja bei euch bisserl Chaos!!!!:o

Ich hab mal ein bischen rumgesurft zwecks Stillstand usw. - vielleicht ist das ne Alternative:



Ich werde das heute mal testen - passt ja, muss zum Geburtstag.

Drück Dich und Knutsch

p.s. muss noch schnell nen Gutschein holen

 

Dieser Link ist gut!

Ich kann das nur bestätigen. Vor einigen Jahren habe ich mit im Fitnesstudio mal einer Abnehmgruppe angeschlossen. Dort begann man auch mit einer so genannten Reduktionsphase über 14 Tage, danach wurde nach entsprechenden Rezepten gekocht und gegessen. Ich hab damals 8 kg in 8 Wochen abgenommen. Im weiteren Verlauf gehörte dazu, alle 3 Tage einen so genannten "Motivationstag" einzulegen. Es wurde darauf hingewiesen, diesen auch wirklich durchzuführen und nicht aus Angst vor Zunahme ausfallen zu lassen. Das war unheimlich toll. Auf meinen ersten Motivationstag habe ich mich soooooo gefreut und hab diesen mit einem Riesenfrühstück begonnen. An den beiden Folgetagen wurde wieder so gegessen, wie wir es gelernt hatten, dann wieder Motivation.

Während der Alma-Reduktion und auch in der Stabilitätsphase werde ich das noch nicht machen, aber wenn ich mit Alma durch bin, werde ich mir diesen Tag wieder gönnen.