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schildie möchte auch ein tage buch 1 versuch

Diskutiere schildie möchte auch ein tage buch 1 versuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Danke für die lieben worte es ist so toll von allen zuspruch zubekommen und es ist schön ein erstes ziel zu erreichen. :cool: lg schildie

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  1. schildie

    schildie Mitglied

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    Danke für die lieben worte
    es ist so toll von allen zuspruch zubekommen
    und es ist schön ein erstes ziel zu erreichen.

    :cool:
    lg schildie
     
    #81 schildie, 05.11.2010

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  3. Sabinio

    Sabinio Mitglied

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    TJA wir Blonden sind stolz auf unsere Haare. Und wer von den Männern geglaubt hat, blonde Haare würden von alleine wachsen, sind doch selber nicht ganz dicht... ÄHM... oder so...

    weiterhin viel Erfolg bei deiner Alma Kur... werde dich im blonden Auge behalten *Grins*
     
    #82 Sabinio, 05.11.2010
  4. Phoenix121078

    Phoenix121078 Mitglied

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    Sabinio, nur mal so
    lesen wir da was von Alma, nein schildie hat auf meinen Rat gehört und macht Turbo SIS und es scheint ihr gut zu bekommen.
    Von mir an der Stelle auch herzlichen Glückwunsch zu unter 100 kg. Schön das Du das Experiment gewagt hast.

    LG Christian
     
    #83 Phoenix121078, 06.11.2010
  5. schildie

    schildie Mitglied

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    ja hallo christian,
    das experiment ist gut angelaufen,ich fühle mich sau wohl und abgenommen wird auch noch dabei.
    danke das du mich, sagen wir mal auf den richtigen weg, gebracht hast.
    werde so weiter machen und es ist nicht schwer,
    lg
     
    #84 schildie, 06.11.2010
  6. Phoenix121078

    Phoenix121078 Mitglied

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    Kein Problem Schildie, schön das es so gut weiter läuft. Was mich jedoch auch nicht verwundert, bei 2 EW Mahlzeiten und einer Mischkost Mahlzeit. Das hättest Du auch alles ohne Alma schaffen können. Jetzt kannst Du zumindest noch dabei schlemmen. Ich habe heute auf der Waage 90,5 kg gehabt. :freu:
    Ich mache das schon sehr lange mit EW KH EW da es mit KH KH EW nur Berg auf ging.

    LG Christian und eine schönes Wochenende wünsche ich Dir.
     
    #85 Phoenix121078, 06.11.2010
  7. schildie

    schildie Mitglied

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    Hey,
    echt super du brauchst ja nur noch 0,5 kg bis zum nächsten ziel.
    finde es echt toll wie du so allen hilfst.:lob:
    lg schildie
     
    #86 schildie, 08.11.2010
  8. schildie

    schildie Mitglied

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    hallo tagebuch
    ja wie immer gibt es morgens eiweißfrühstück wie zum beispiel
    Omelett mit schinken und schnittlauch mit hüttenkäse

    heute mittag war grobe bratwurst,blumenkohl mit bratkartoffeln angesagt. lecker,
    heute abend werde ich es mir einfach machen
    champshake vanille.

    war heute mal wieder auf der waage .es waren nur noch 98,9kg jo wieder 600g runter
    lg schildie
     
    #87 schildie, 09.11.2010
  9. aennie

    aennie Mitglied

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    hallo schildie,

    super deine abnahme, mensch, da hast du ja ordentlich was weggeschafft in den paar wochen:lob:

    wünsche dir noch einen schönen abend

    LG aennie
     
    #88 aennie, 09.11.2010

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  11. Phoenix121078

    Phoenix121078 Mitglied

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    Super Schildie da freue ich mich für Dich. :freu: Nur mal eine Frage findest Du das jetzt nicht lebenswerter wie mit Alma?
    Du isst kannst schlemmen und reduzierst noch Dein Gewicht, da habe ich Dir doch nicht zu viel versprochen oder?

    LG Christian
     
    #89 Phoenix121078, 10.11.2010
  12. schildie

    schildie Mitglied

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    hallo christian
    ich habe mir echt gedanken über das gemacht ,was du mir da gesagt hast.
    und ich muß dir voll und ganz zustimmen.
    es geht auch anders, ohne streß und verzichten auf was.
    so wie du mir das erzählt hast, ist das leben wieder lebenswert.
    ich fühle mich jetzt auch wieder wohl und merke das es beim abnehmen hilft, wenn man das leben wieder selber in die hand nimmt.
    lg schildie:ja:
     
    #90 schildie, 10.11.2010
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