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SiS Abends Eiweiss shake ???

Diskutiere SiS Abends Eiweiss shake ??? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Ihr Ich bin ja heute neu zu euch gekommen und da hab ich auch gleich schon mal eine Frage . Ich versuche mit der SiS Methode einige Kilos...

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  1. Catn

    Catn Mitglied

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    Hallo Ihr

    Ich bin ja heute neu zu euch gekommen und da hab ich auch gleich schon mal eine Frage .
    Ich versuche mit der SiS Methode einige Kilos runter zu bekommen .
    Abends trinke ich sehr gerne einen eiweiss shake .(Aus dem Fitness Studio ) Jetzt hab ich eben mal auf die Verpackung gesehen und musste mit schrecken feststellen ,das ich anscheinend wenn ich die Milch dazu rechne mit den khyd.zu hoch komme .

    30g Pulver : 15g khyd
    300ml Milch :15g khyd

    Wäre das noch zu tolerieren ?
    Oder muss ich den shake wirklich mit Wasser anrühren ???;(

    lg catn
     
    #1 Catn, 19.02.2012

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  3. Pyro

    Pyro Mitglied

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    Ich misch den Drink mit 200ml Wasser und 100ml Milch! Oder nur wasser, schmeckt zwar nicht sonderlich aber was solls!

    Die Milch ist der Übeltäter bei den Shakes!

    Wenn du den Shake mit Milch anrührst, darfst du halt nix anderes mehr mit KH essen
     
    #2 Pyro, 19.02.2012
  4. Catn

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    Hi Pyro
    Ich nehme das dann schon als Abendbrot und esse nix anderes mehr . ( ab jetzt ) aber Dr. Pape sagt doch nicht mehr als 15g . Ich hab schon 30 damit .Ach Manno . Probiere es morgen dann wohl auch lieber mit Wasser .;(
     
    #3 Catn, 19.02.2012
  5. Pyro

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    Ahso, dacht das Fertig Produkt hätt 15KH!

    Dann kauf dir einen anderen Shake! Meiner hat auf 30gr Pulver: 5Kh! Der ist von DM Markt
     
    #4 Pyro, 19.02.2012
  6. Catn

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    Ach wenn du wüsstest wie lecker mein shake ist.(heidy) Aber dann mach ich da wohl lieber abstriche ...

    Danke Dir .
     
    #5 Catn, 19.02.2012
  7. Pyro

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    Ich kann mir gut vorstellen wie lecker ein Shake mit Milch ist:-)!

    Ich sage mir, das ich mich bei SIS, Morgens sowie mittags und abends immer satt essen kann!

    Da verzichte ich auf die Portions milch am Abend!

    Gruß
     
    #6 Pyro, 19.02.2012
  8. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    wenn 30g deines shakes 15g KH haben, dann müsste er 50g KH/100 haben und wäre niemals ein ew-shake und vollkommen ungeeignet und gemingefährlich. lies nochmal nach, was da in der spalte 100g steht, alles andere ist ohnehin vollkommen belangloses geschwätz des herstellers.
     
    #7 FrankTheTank, 20.02.2012
    emina2906 und (gelöschter Benutzer) gefällt das.
  9. Catn

    Catn Mitglied

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    Hallo Frank.
    Du hast Recht er hat auf 100g wirklich nur 8,5 g kh . aber was meinen die dann mit den 30g ??? Das steht dahinter noch mal . Ich blicke nicht durch . :(
     
    #8 Catn, 20.02.2012

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  11. Abnehmen Gast 108534

    Abnehmen Gast 108534 Guest

    30g ist eine Portion mit1,5% Milch gemischt.
     
    #9 Abnehmen Gast 108534, 20.02.2012
  12. Catn

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    AAAh ,ok dann brauche ich ja nicht darauf verzichten .
    Da freue ich mich aber .(party)

    Danke euch.
    lg catn
     
    #10 Catn, 20.02.2012
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SiS Abends Eiweiss shake ???

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